Отправлено: 21.01.07 04:32. Заголовок: "Я-КОНЦЕПЦИЯ" (САМОАНАЛИЗ)

Начну эту тему с отрывка из семинара Андрея Полетаева "Гармонизация базиса сознания", который он проводил в ООО"Надежда" и начал публиковать в газете "Подруга" №2, которая сейчас издается в Германии.
А.Полетаев, доктор физ-мат наук, профессор, биофизик. Работает в Москве в Российской академии наук.
(История его знакомства и сотрудничества с И.Арепьевым и А.Петровым описана в 3х-томнике А.Петрова "Сотворение мира".)

Андрей Полетаев
Позитивные атрибуты индивидуального и коллективного сознания.

МЫ ВСЕ:

1.Любящие
Скрытый текст

Мы любящие! Любовь Творца сотворила Вселенную. Любовь – всеобъемлющий и невыразимый конечным языком слов принцип сотворения Мира. Любовь делает Мир единым. Любовь создает Мир и совершенствует его. Любовь – величайшая из сил Мира. Осознанная любовь активна, конкретна, она направлена на светлые преобразования в интересах всех и всего. Мы вдыхаем Любовь и выдыхаем Любовь. Любовь – наша истинная среда обитания! Так будем же пребывать в сфере этой Великой объединяющей и творящей Силы! Итак, мы все – любящие!

2.Мудрые
Скрытый текст

Мы мудрые! Мудрость – это разум, учитывающий разнообразие и многообразие мира. Мудрость вырастает вместе с осознанием Любви. Мудрость спокойна. Мудрость терпелива. Мудрость вмещает в себя самые важные и принципиальные аспекты жизни, вмещает весь Мир. Мудрость примеряет противоречия. Мудрость раскрывает причины и раскрывает возможные последствия. Мудрость устанавливает равновесие в мире. Мудрость открывает путь каждому. Мудрость открывает путь всем. Мудрость – это путь жизни. Мудрость – это итог пройденного. Мудрость позволяет видеть будущее и созидать его на основе Любви. Мудрость в высшем проявлении приводит нас к Первопричине. Мы все – мудрые!

3.Всемогущие
Скрытый текст

Мы всемогущие. Мир создан актом творения: «Вселенной ради – я умножусь!», Мы все несем в себе искру Творца, искру Его света, частице Его творческой силы, эквивалентную и потенциально равную силе самого Творца. Наша задача – раскрыть наши силы на пути открытия внутреннего света. Наши возможности раскрываются на пути правильных действий, действий на благо всем. Наши возможности раскрываются и растут по мере выполнения принятых нами общих задач, задач всех и каждого. Силы наши умножаются по мере осознания Любви и раскрытия Мудрости. Задачи, стоящие перед нами, читаем внутри себя – мы их выполним, какие бы переживания они нам не приносили. Это – наши задачи. Эти задачи нам посильны. Задачи творца для решения часто требуют сосредоточения всех наших сил. Так реализуется путь всемогущества. Всемогущества всех вместе и каждого в отдельности. Мы все – всемогущие!

4.Вездесущие
Скрытый текст

Мы вездесущие. Мы все несем в себе искру Творца, являясь творением Его света, Его духа. Мы и часть мира, и часть Творца. Творец неотделим от созданного Им Мира. Он представлен всем Миром и каждой его частицей. Как часть Творца мы представлены во всем Мире и в каждой его частице, поэтому мы – вездесущие. Мы связаны с каждой частицей Мира невидимыми связями Любви. Даже если мы не ощущаем и не видим этих связей, мы можем в любой момент послать свою Любовь, понимание и поддержку, как бы далеко в пространстве ни находился тот, кто нуждается в них. Мы раскрываем свое присутствие в каждой частице Мира по мере приближения нашего сознания и осознания к Творцу. Мы существуем как «здесь и сейчас», так и «везде и всегда». Осознанию этого свойства помогает наша Любовь ко всему сущему и Мудрость, которую мы черпаем из Творческого Источника. Мы все – вездесущие!

5.Всезнающие
Скрытый текст

Мы всезнающие. Мы представлены во всем Мире и в каждой его частице. Сознание Творца и наше сознание также присутствуют в каждой частице реальности. Любовью мы связаны со всем повсюду, поэтому мы потенциально всезнающие? Раскрывая свою Любовь и приближая сознание к сознанию Творца, мы приближаемся к Всезнанию. Потенциально мы Всезнанием уже обладаем, нам надо лишь раскрыть наше всезнание. Итак, мы все – всезнающие!

6.Всёпонимающие
Скрытый текст

Мы всёпонимающие. Мы не только всезнающие («знающие «о…» - обо всем), но и всёпонимающие (осознающие «КАК…»). Сознание Творца не только знает всё обо всём, но и осознает, как проявляются все Его творения, как они взаимосвязаны. Соответственно, и мы потенциально – всё понимаем. Раскрывая свою Любовь и Мудрость, приближая своё сознание к сознанию Творца, мы приближаемся к Всёпониманию. Мы все – всёпонимающие!

7.Творчески Активные
Скрытый текст

Мы – творчески активные. Творение – создание нового, нового для нас, нового для других. Процесс творчества – активное путешествие в ещё неизведанное, создание ещё не существовавшего (по крайней мере, до нас). Творчество – величайшее и важнейшее проявление активности в Мире. Недаром первопричину всего сущего именуют Творцом! Делаем как Творец! Поступаем, как Творец – на основе Любви ко всему, на основе знания и понимания! Путь к свету, к новому сознанию – путь творчества конкретного, путь активности, путь Духа. Опираясь на нашу Любовь и Мудрость – формируем намерение, которое будет служить благу всех и нашему в том числе. Претворения нашего намерения силой нашего Духа есть Творчество. Творчество и Активность в любви ко всем, в светлых интересах всех – самый верный путь каждого и всех. На этом пути наше сознание и Дух – активное проявление Души – будут приближаться к сознанию Творца и духу Творца. Мы все – творчески активные!

8.Упорно трудолюбивые
Скрытый текст

Мы – упорно трудолюбивые. В нашем творчестве мы сначала познаем и осознаем новое, затем реализуем это – претворяем в жизнь. Для реализации наших творческих планов и приобретений сознания мы прикладываем целенаправленный труд. Нам нужны терпение и упорство в достижении цели в случае, если что-то не получается с первой попытки, первым усилием. Вспомним притчу о лягушке, сбившей масло в кувшине со сливками… Упорство в реализации, в труде на благо всех, приводит к достижению поставленной светлой цели, цели творческой, цели, наполненной любовью ко всем и всему. Труженик света упорен, он достигает Света. Почувствуем и осознаем, что по образу и подобию Творца мы все – упорно трудолюбивые.

9.Совершенные
Скрытый текст

Мы совершенные. Вспомним снова, что мы все несём искру Творца, искру Его света, частицу Его творческой силы, которая эквивалентна и потенциально равна силе самого Творца. Наши внутренние качества потенциально подобны качествам Первопричины, нас создавшей. Суммарно эти качества описываются словом «совершенно». Нам надо лишь раскрыть это свойство. Не будем смущаться сегодняшним нашим внешним состоянием. Любовь, Мудрость, Творчество и труд ведут нас к проявлению внутреннего совершенства. Внутри мы совершенны, и наша задача – проявить это совершенство!

10. Кристально чистые
Скрытый текст

Мы кристально чистые. Качества нашей самой внутренней составляющей – души – отличаются совершенной чистотой. Наша задача спроецировать это чистоту в ту часть нашего сознания, которая проявляется в наших мыслях, словах и действиях. Достижение внутренней чистоты – одна из важнейших задач нашего самопостроения. Чистота достигается на пути Любви, Мудрости и творчества на благо всех. Только состояние внутренней чистоты дает возможность нам получить знания и приближаться к Истине. Мы все – кристально чистые.

11. Сильные
Скрытый текст

Мы сильные. Мы не только всемогущие в потенциальном плане, но и сильные в конкретных делах. Нет такого дела, выполнение которого было бы нам не под силу. При этом мы в первую очередь сильны внутренне. Мы сильны своей душой, духом и правильным намерением. Обратив свою активность на достижение правильной цели, мы обретаем поддержку всей Вселенной. Правильность наших целей нам помогает определять наша Любовь и наша Мудрость. Мы все – сильные!

12.Смелые
Скрытый текст

Мы смелые. Правильность наших намерений, наша сила, Любовь и Мудрость, наполняющие нас, делают нас смелыми. Мы смело решаем задачи как во внешнем мире, так и проблемы нашего внутреннего мира. Разделение на внешний и внутренний мир условно. Если мы обладаем смелостью внутренней, то неминуемо мы станем смелыми и во внешнем мире. На пути правильных намерений и решения правильных задач – задач всеобщего спасения т гармоничного развития всех – мы естественно становимся смелыми в их выполнении, ведь это самые важные и самые актуальные задачи, которые сейчас поставлены перед нами Творцом. Мы все – смелые!

13. Спокойные.
Скрытый текст

Мы спокойные. Обладая Любовью, Мудростью, силой, смелостью, благожелательностью естественно то, что мы спокойные. У нас есть все для достижения правильных целей. Наше спокойствие – признак нашей уверенности в успехе наших дел. Наша творческая активность проявляется постоянно и мощно в русле спокойствия. У нас хватает сил и времени на выполнения самых важных дел. Поэтому мы все – спокойные.

14. Молчаливые
Скрытый текст

Мы молчаливые. Мы молчаливые внутри. При полном внутреннем молчании нас достигает Голос Тишины. Голос Тишины нас преображает и развивает. Голос Тишины поднимает и расширяет наше сознание, он растит в нас то, что выше нас. Мы молчаливы снаружи, поскольку нам нет необходимости тратить энергию на разговоры. Наши цели определены, молчание накапливает энергию, необходимую для выполнения нужной работы. По этой причине мы все – молчаливые.

15.Смиренномудрые
Скрытый текст

Мы смиренномудрые. Смиренномудрие – реальное проявление нашей мудрости, спокойствия и всепонимания. Не всё происходящее представляется нам приемлемым, но мы должны со смирением относиться к тому, на что мы повлиять пока не можем. Мы должны извлекать из жизни конкретный опыт и не жаловаться на то, что события развиваются иногда вопреки нашим ожиданиям, даже положительным ожиданиям. Мы принимаем события такими, какими мы их видим, не тратим энергию на сожаления. Лучше спокойно работать, чем сожалеть. Мы все – смиренномудрые.

16.Терпеливые
Скрытый текст

Мы терпеливые. Мы работаем для достижения определенных целей, получения определенных результатов, но иногда не знаем, когда этот результат будет достигнут. Для этого нужно терпение и упорное трудолюбие. Иногда не все зависит от нас, ожидание положительного результата требует спокойного терпения и уверенности в положительном исходе. Мы все – терпеливые.

17. Скромные
Скрытый текст

Мы скромные. Даже обладая уже перечисленными качествами, мы остаемся скромными, поскольку как бы ни были замечательны наши успехи на пройденном пути, кто скажет – как велик предстоящий путь? Наша скромность правильно располагает нас в Любви и Свете Души. Скромность сродни молчанию, она увеличивает сосредоточение, дает мудрую ясность и силы. Мы все – скромные.

18.Кроткие
Скрытый текст

Мы кроткие. Кротость можно понимать как аспект скромности, и она проявляется в отношении с другими людьми. Кротость – признак мудрости, внутренней силы и присутствия осознанной любви. Кротость гасит внешнюю агрессию, не дает ей распространиться. Кротость – свойство сильного духом. Быть кротким – это проявлять реальную мудрость, любовь и внутреннюю силу. Мы все – кроткие.

19.Терпимые
Скрытый текст

Мы терпимые. Терпимость – свойство, производное от мудрости, любви и внутренней силы понимания. Люди очень разные. В разнообразии – сила Мира. Путь к Свету у каждого свой, хотя Свет – един. Будем же уважать чужой путь, если он ведет к Свету. Будем же терпимы к чужим представлениям, если они основаны на принципах Любви и Света, если они ведут всех или хотя бы кого-нибудь к гармонии и спасению. Мы все – терпимые.

20.Всепрощающие
Скрытый текст

Мы всепрощающие. В свете Любви и Мудрости мы становимся всепрощающими. Это не означает, что мы допускаем и поощряем негативные события. Всепрощение наше относится к поступкам других по отношению к нам, и к нашим собственным поступкам и внутренним действиям. Любящий и Мудрый знает, что каждый стоит на своей ступени по пути к Первоисточнику, он знает, что все мы вернемся в свой Дом, приблизившись к сознанию Творца. Мы знаем это и всех прощаем, тех, с кем иногда сталкиваемся на наших путях в сумерках нашего быта. Мы умеем прощать всех и умеем прощать себя. Любящий и Мудрый в своем сознании находится в сфере позитивных отношений: факт воспринят, урок извлечен, жизнь и работа продолжается. Мы прощаем так же, как всех прощает в своей Любви Творец. Прощение очищает и позволяет без личного груза двигаться дальше. Искренне прощение лечит нас самих и других. Приобретая внутреннюю способность всепрощения, человек может избавиться от большей части недугов тела. Мы все – всепрощающие.

21.Правдивые
Скрытый текст

Мы правдивые. Желания сбываются только у правдивых. Если мы искажаем в своем представлении или представлении других людей события прошлого или настоящего, мы не сможем построить будущие события. Будем правдивы, особенно внутри себя. Где мало правды – там нет света. Как реализовать намеченные события, если прошлое искажено в представлениях сознания. Систематическое отклонение от правды может иметь во времени долгие последствия, как на индивидуальном, так и на коллективном плане. Искажая в наших представлениях прошлое и настоящее, мы уходим с прямых путей и умножаем наши уроки. Будем же мудры и правдивы в Любви и уважении к самим себе и всему нашему Миру. Мы все – правдивые.

22.Справедливые
Скрытый текст

Мы справедливые. Мудрость, Любовь и правдивость делает нас справедливыми в своих представлениях и оценках. Мы справедливы по отношению к себе и по отношению к окружающим. Мы оцениваем все с точки зрения истины и движения к Свету. Справедливость и правда питают проявленную Мудрость. Мы все – справедливые.

23.Свободные
Скрытый текст

Мы свободные. Нам всем дарована свобода выбора как признак потенциального равенства с Творцом. Наша свобода внутри нас. Мы свободны в выборе нашего пути, в наших решениях, в нашем творчестве. Мы уважаем в равной степени свободу других. Свобода связана с ответственностью за себя и других, с ответственностью за весь Мир и его развитие. Мы осознаем, что наш свободный выбор намерений и реализаций, основанный на Любви и Мудрости, есть наш вклад в нашу общую копилку. Выбор на благо всех делает пути наши более прямыми и короткими. Мы все обладаем полнотой свободы и полнотой ответственности. Мы все – свободные.

24.Ответственные
Скрытый текст

Мы ответственные. Мы связаны со всем Миром узами Любви. Мы обладаем Мудростью понимать и осознавать это. Как активная часть Мира, мы влияем на все происходящее в нем, и это налагает на нас ответственность. Любое наше действие: мысль, слово, поступок – вызывает последствия, как в мире плотной реальности, так и в мире тонком. Наше влияние в мире пропорционально доле ответственности, которую мы взяли на себя. Система ответственности- это система осознанных и одухотворенных связей Любви с объектами нашего Мира. При этом Мы – творцы Мира гармоничного. Так будем же ответственны за других и за себя в каждом нашем помысле, слове и действии. Мы все – ответственные.

25.Радостные
Скрытый текст

Мы радостные. Мы полны Любви, Мудрости, Силы, Спокойствия, мы свободны внутри, поэтому мы радостные. Эта радость – внутренняя и постоянная, она дает нам силу и поддержку во всех наших делах, направленных на благо всем. Эта радость приходит к нам от Первоисточника и распространяется на всех, готовых её воспринять. Всем нам радость дается как поощрение и как знак правильности нашего пути и наших дел. Мы делимся радостью со всеми по нитям Любви и Света. Мы все обладаем полнотой всех качеств, чтобы быть радостными. Мы все – радостные.

26.Гармоничные
Скрытый текст

Мы гармоничные. Гармония жизни и гармония личности есть естественное направление жизни и практики жизни с принципами Любви, Познания, Мудрости и Творчества. В наших делах учтены светлые интересы всех. Установление внутренней гармонии и работа над гармонизацией внешнего мира, систематическая работа в помощь другим – реально является практикой спасения, спасения от стремления к ложным целям, спасения от незнания, спасение от пассивности и бездеятельности. Мы встали мысленно в позицию Творца, познаем на каких принципах основана работа Творца, действуем в Любви, как действует Творец – поэтому гармония Света находится с нами и в нас. Мы уверенно идем по пути Любви к большому Свету. Мы все – гармоничные.

27.Вечные
Скрытый текст

Мы вечные. Мир создан актом творения. Творец – вечен. Мы все несём искру Творца, искру Его света, частицу Его творческой силы, которая эквивалентна и потенциально равна силе самого Творца. Творец создал все планы реальности. От реальности без свойств, невыразимой нашим конечным языком слов, до реальности плотной, называемой материей. Осознание плотной реальности дает нам представление о времени и пространстве. В более тонких планах реальности они условны. Наша истинная сущность – Душа – принадлежит к плану истинной реальности, в которой разделение на прошлое, настоящие и будущее условно. Видимые нами на уровне плотной реальности временные отличия там не являются отличиями. Время и пространство существуют в нашем сознании как отражение динамики развития, динамики Души, то есть Духа. Наша природа принадлежит истинной реальности. В нашем доме – истинной реальности – нет времени, поэтому мы все – вечные!

 Отправлено: 21.01.07 07:08. Заголовок: Re:

Самое главное в психологии – проблема Личности.

Давайте разберемся в собственном "Я".

Сначала некоторые термины, которые помогут начать наше общение на эту тему:
ПСИХОАНАЛИЗ - набор методов исследования основных мотивов человеческого поведения. В основе психоанализа лежит допущение наличия бессознательных мотивов и поиск глубинных причин.

Мы с вами будем говорить о САМОАНАЛИЗЕ.

САМО. Возвратный префикс, используемый в довольно внушительном массиве психологических терминов относительно предполагаемого значения корня слова "Я".

Например, самоконтроль, субъект сам контролирует себя; в таких словах, как самоактуализация, субъект сам становится актуализированным.
Мы же с вами будем заниматься самоанализом - т.е. сами будем анализировать себя, свою жизнь, взгляды, привычки, стереотипы поведения.

ИНТРОСПЕКЦИЯ. Процесс смотрения внутрь, исследование собственного психического опыта. А так же отчет о таком внутреннем взгляде, направленный на психическое содержание собственного сознания.

Для чего собственно это нужно? Какова конечная цель нашей работы?

САМОПРИНЯТИЕ. Совершенно буквально - принятие себя. Причем, это принятие основано на относительно объективной оценке собственных уникальных талантов, способностей и общих достоинств, а так же на реалистическом признании своих ограничений.

САМОАКТУАЛИЗАЦИЯ. Этот термин органично вытекает из принятия себя. В теории личности понятие САМОАКТУАЛИЗАЦИЯ обозначает вершинный уровень психологического развития, который может быть достигнут, когда удовлетворены все базовые потребности и происходит «актуализация» полного потенциала личности.

Самоактуализация - не застывшее состояние. Это действующий процесс, при котором способности индивида применяются полностью, творчески и радостно.

Раз за разом я буду давать вам Домашние Задания, их будет примерно 20.
По результатам ДЗ я буду знакомить вас с методами исследования мотивов и причин.

Вместе мы разберемся, что и как можно сделать для Самоактуализации, чтобы жить стало легче, проще и гармоничнее.

Обратная связь очень нужна, поэтому мне хотелось бы, чтобы вы в общих чертах сообщали о своей аналитической деятельности.

Начали!

ДЗ №1.

Напишите (для себя) подробное Сочинение "Про себя": ( Я -..., мне нравится мое имя, потому, что... и т.д.)

Дайте оценку своему Имени, возрасту, внешности, манерам поведения, способностям, характеру и т.д. Все, что захочется. Можно дать себе оценку с точки зрения "члена семьи" (как напр. дочь, муж, родственник) или внешних связей (как коллега, друг, руководитель).
Честно напишите, что вам в себе нравится, а что не очень.

Составьте табличку, где отметьте "+", "-" , или "+-". то, что вам нравится в себе, не нравится, или нравится, но не очень.

Оцените для себя количественное содержание "+" и "-" в вашем собственном восприятии себя.
Если хотите, напишите коротко, что получилось

 Отправлено: 21.01.07 23:50. Заголовок: Re:

ЗНАНИЯ И ТЕХНОЛОГИИ УЧЕНИКОВ ГРИГОРИЯ ГРАБОВОГО И ИГОРЯ АРЕПЬЕВА...
Ира Мехова пишет:

цитата:

Дайте оценку

Оценка: -

 Отправлено: 22.01.07 00:01. Заголовок: Re:

Для психологии и оценок, на мой взгляд - неудачное место.
Если я правильно понял Иру, то она себя не ценит, а оценивает - нет в этом цельного.
Бог не оценивает, ведь нет цены для Бога, как и любовь Его бесценна.

 Отправлено: 22.01.07 00:23. Заголовок: Re:

Предлагаю Ирине сразиться : технологии Грабового против технологий психоанализа.

брать конкретные вопросы - и сравнивать возможности каждого из подходов: технологий ГГ и технологий от психологии.

 Отправлено: 22.01.07 06:39. Заголовок: Re:

Попутчик пишет:

цитата:

ЗНАНИЯ И ТЕХНОЛОГИИ УЧЕНИКОВ ГРИГОРИЯ ГРАБОВОГО И ИГОРЯ АРЕПЬЕВА...

цитата:

Для психологии и оценок, на мой взгляд - неудачное место.

Я, Ира Мехова – ученица Грабового и Арепьева. Так уж получилось, что я еще по образованию – психолог. И одна из моих специализаций – "Психоанализ".

Раньше я писала, что И.Арепьев большое внимание уделяет проблеме Взаимоотношений и пониманию собственного "Я".
У меня было от него спецзадание - исследовать эту тему с точки зрения структуризации сознания через Пространство Мышления.

Я знаю, что Мысли рождаются в клеточном и межкеточном пространствах.

Напр. из этих лекцийГП.
«Управление посредством нормирования прошлых событий» 20.01.2006г.

" (00:38:02) Вот другой вопрос, чтобы опознать и распознать систему первичного действия; как вот сформирует Мысль сам Человек; то есть, вообще чем он формирует Мысль то получается, что физическим состоянием здесь является клеточный уровень"

Лекция 7 – “Иррациональная технология управления” из цикла “Технологии управления Реальностью на уровне Создателя"

"...вы должны построить область, сами построить за счет своего Сознания - которая является значит взаимно-приемлемой как для пространства Мышления, так и для пространства Духовного управления. А такую область вы можете построить, если вы значит несколько раз сформулируете цель, например, на Духовном уровне - то есть как бы почувствовать, или распространить свой Дух на эту задачу,..."

в 127 ВК "Управление Мышлением":

"(00:00:09) В данной теме я рассматриваю технологию: когда Человек, работая, например, посредством Мышления – может работать как через посредство Мышления, так и светооптикой, отраженной от сферы Мышления. Поэтому в данной теме, прежде всего, необходимо обратить внимание на то, что, когда вы работаете, например, через процедуру Мышления – необходимо в самих сферах Мышления формировать цель управления. Для этого нужно создать оптическое пространство - которое позволяет, например, цель управления формировать как бы в виде сферы Мышления.
(00:00:44) То есть, задача следующая: что вы рассматриваете на оптике, например, какую-то сферу - и формируете цель управления вне ее. А потом уже приводите эту цель как бы внутрь границ своего Мышления. Для этого вам необходимо делать такое управление, которое, прежде всего, показывает: что ваш Дух, который присутствует и в системе оптических связей; и в структуре Бесконечного развития – он является определенным носителем информации. И при этом ваша Душа, в данном случае, проявлена в Мышлении как структура будущих событий. То есть, вы можете видеть работу собственной Души через свою собственную Мысль"

Через структуру Сознания Душа воспринимает Мысли человека и ГОТОВА отреагировать на Мысль.

Так что , как Мыслим – так и Живем!

Если Нормальные Мысли рождаются в клеточных и межклеточных пространствах – и клетки в Норме.
Если Мысли не гармоничные, то и на физическом теле отражается "не гармония" в виде плохого самочувствия.

"Возлюби ближнего, как самого себя". Значит надо понять, КАК ВОЗЛЮБИТЬ САМОГО СЕБЯ.

Самоанализ и предлагается для того, чтобы понять СЕБЯ, научиться гармонично Мыслить О СЕБЕ.
Навести порядок в собственных Мыслях, а значит и в собственном Теле.

Если наука-"Психология" может в этом помочь, то здесь ей - Самое Место!


Попутчик пишет:

цитата:

Оценка: -

Неужели ничего в себе не нравится?


ttryu пишет:

цитата:

Предлагаю Ирине сразиться : технологии Грабового против технологий психоанализа.

Сражаться мы не будем. Мы- за Мир!!!
Тем более, что я не вижу противоречий в способах достижения гармонии.

ttryu пишет:

цитата:

брать конкретные вопросы - и сравнивать возможности каждого из подходов: технологий ГГ и технологий от психологии.

Именно это и предполагается.
ГП пишет
* Человек, работая, например, посредством Мышления – может работать как через посредство Мышления, так и светооптикой, отраженной от сферы Мышления.*

Самоанализ поможет понять, как это –" через посредство Мышления"

И всем нам будет ЕЩЕ ЛУЧШЕ!!!

Кто – ЗА??

 Отправлено: 22.01.07 08:59. Заголовок: Ирина

Ира Мехова пишет:

цитата:

Раз за разом я буду давать вам Домашние Задания, их будет примерно 20.

Не поняла: мы будем играть в школу?

 Отправлено: 22.01.07 10:49. Заголовок: Re:

Это не игра в школу-это способ понять себя. И я согласна с Ириной. Мы не справимся с наслоением негатива в себе -не поняв себя. Наши "правильные мысли", отношения к ситуациям и т. д. напрямую связаны с нашей жизнью, которая нас устраивает или нет. Можно сколько угодно убирать негатив, но если не поймем в чем причина все станет на круги своя. Ира кому это интересно и полезно предлагает свою помощь.
С уважением к Вашему выбору
Галина

 Отправлено: 22.01.07 14:34. Заголовок: Re:

Галина! Неужели вы не поняли что со стороны Веры это
была ирония потому что на форуме взрослые тети и дяди.
Они отвыкли от домашних заданий. Разумнее было бы написать
"не против ли вы что мы сейчас поиграем в такую игру" :)

 Отправлено: 22.01.07 21:55. Заголовок: Re:

Ира Мехова пишет:

цитата:

Я знаю, что Мысли рождаются в клеточном и межкеточном пространствах.

Мысли, они просто есть, их не может не быть. И клеточное и межклеточное пространства основаны на мыслях об этих пространствах. И рождение основано на мысли о рождении. Впрочем можно помыслить, что родишь, да так и не родить, ведь не всё мыслимое реализуется.

 Отправлено: 23.01.07 22:51. Заголовок: Re:

ttryu пишет:

цитата:

но как раз обучает конкретному мышлению-формирует тип мышления - "самоанализу" - за этот счет делает человека объектом управления

Однако...

Чтобы нами никто никогда не управил - не будем думать и не дай бог - анализировать!
Идея глубока... И что тогда делать?
А, точно, знаю - как сейчас!
Разведка у власти - подглядывать, подслушивать, себя не обнаруживать!

 Отправлено: 23.01.07 23:37. Заголовок: Re:

Нина Ивановна пишет:

цитата:

И что тогда делать?

не думать об этом.

это не существенно.

 Отправлено: 25.01.07 00:18. Заголовок: Re:

http://ufa.muh.ru/Slovari/Psychology/Culture/chapters/7.htm

цитата:

Известно, что значительная категория людей не озадачены собственным развитием. Творческий поиск их житейских маршрутов был остановлен еще в детстве, когда психологические травмы, связанные с трудностями социальной адаптации, нарушили честный внутренний диалог из-за страха перед душевной болью. Поверхностный самоанализ мешает им остановить внимание даже там, где видна очевидная польза перемен (например, сохранение здоровья). Для таких людей психоделический опыт может стать важным помощником в преодолении личностной слабости.

 Отправлено: 25.01.07 01:44. Заголовок: Re:

чел. и не должен быть специально озадачен своим развитием.

если он здоров , есть избыток сил и есть задатки - он будет искать все новые среды обитания - т.е осваивать все более сложную деятельность- действительность - развиваться естественно.

Общество не стоит на место - оно развивается .

если чел. задавлен жизнью и непомерностью для его сил жизненных условий - ему просто не до развития.

психология - дисциплина , которая выполняет социальный заказ : исследовать психику и выдать рекомендации, как сделать общество и личность социально устойчивой и легко адаптируемой к социуму.
- чтоб и чел.у было неплохо - и общество быдо подконтрольно -устойчиво.

т.е психология - всегда социальна.

 Отправлено: 25.01.07 10:33. Заголовок: Re:

ttryu пишет:

цитата:

чел. и не должен быть специально озадачен своим развитием. если он здоров , есть избыток сил и есть задатки - он будет искать все новые среды обитания - т.е осваивать все более сложную деятельность- действительность - развиваться естественно. Общество не стоит на место - оно развивается . если чел. задавлен жизнью и непомерностью для его сил жизненных условий - ему просто не до развития.

Опять я с Вами не согласен! Как утверждают некоторые медики - "Здоровых людей нет, есть просто плохо обследованные".
Если человек чем-то болен, так ему что - нужно опустить лапки и ждать естественного развития болезни?
А если болезнь смертельная?

А развитие? Не можете же Вы утверждать, что оно от нас не зависит? Мы же не щепки, чтобы плыть по течению?

Человек, конечно же, сам кузнец своих неприятностей! Но и достижений - тоже!
У меня много знакомых и среди них есть, как минимум двое (ЖЕНЩИНЫ!), которые, имея развесисты букеты, не совместимые с жизнью, с помощью различных практик не только вернули себе здоровье, но и сейчас успешно и интенсивно продолжают практиковать, развивая своё восприятие, расширяя сознание.
А если бы они этим не занялись, что бы тогда с ними было?
По их словам, их занятия вначале дало им развитие, а, уже потом, как следствие - восстановление здоровья.

 Отправлено: 25.01.07 10:51. Заголовок: Re:

Василий Ф. пишет:

цитата:

Не можете же Вы утверждать, что оно от нас не зависит? Мы же не щепки, чтобы плыть по течению? Человек, конечно же, сам кузнец своих неприятностей! Но и достижений - тоже!

если развитие - это достижение не шаблона о кот. прочитано - а естественным образом происходящая жизнь - то...

что для некоторых достижение- то для других - застой или инволюция..(умно напишу , чтоб не отставать от Вас )

не персон с форума имею в виду - а тех кто пишет книги о том как надо просветляться... :))

 Отправлено: 25.01.07 10:56. Заголовок: Re:

ttryu пишет:

цитата:

Есть область константы- там никогда не бывает внутреннего диалога - но это область бесконечного ресурса энергии (силы) ..

ещё и поговорка народная к этому есть: "сила есть -ума не надо"

 Отправлено: 25.01.07 10:57. Заголовок: Re:

Аналитику - внутренний диалог отнимает силы ( использует ресурс причем оч. большие на этот вн. диалог ) - и на кой он нужен , если от него нет пользы . кроме как вн. болтовни о пустом..

есть другие возможности..
а выбор конечно у каждого есть , если только он есть а не видимость одна.

 Отправлено: 25.01.07 11:00. Заголовок: Re:

ttryu пишет:

цитата:

психология - дисциплина , которая выполняет социальный заказ : исследовать психику и выдать рекомендации, как сделать общество и личность социально устойчивой и легко адаптируемой к социуму. - чтоб и чел.у было неплохо - и общество быдо подконтрольно -устойчиво. т.е психология - всегда социальна.

Мы сами - насквозь социальны, т.к. родились, росли, воспитывались, получали образования - в социуме. В семье интеллигентов вырастает человек с одной системой взглядов, а в семье преступников - с другой.

Нас - В НАС САМИХ, очень мало!
В нас больше социума, чем личного! Точнее – ИНДИВИДУАЛЬНОГО.
Мы капитально вросли в социум, и не ясно, где (в наших взглядах) заканчивается социум и начинается «Я».

Я считаю, что только состояние безмолвия выводит Истинную Личность на поверхность нашего сознания, т.к. именно внутренние диалоги-монологи, привязывают нас к социуму. Тематика мыслей, которая почти не выходит за рамки социальных вопросов, не оставляет нам никакого внутреннего "ресурса" для активности Индивидуальности... точнее - Личность, входящая в состав КС, на 99% привязанная к социуму - вполне активна, а Индивидуальность, как манифестация Души - не имеет возможности свободного проявления в Сознании. В сознании человека есть представительство социума, КС, но почти нет осознания собственной Души.

Поэтому, ttryu, не только "...психология ... выполняет социальный заказ...", а всё в нас, в т.ч. и внутренние диалоги-монологи – выполняют различные аспекты социального заказа. Это происходит, хотя бы потому, что мысли формулируются, в большинстве – на родном языке, который является 100%-ным социальным продуктом.

 Отправлено: 26.01.07 08:05. Заголовок: А я о своем.....

Извините, что вмешиваюсь в вашу дискуссию.
Хочу вернуться к Домашнему Заданию № 1.

Василий Ф. пишет:

цитата:

Нас - В НАС САМИХ, очень мало! В нас больше социума, чем личного! Точнее – ИНДИВИДУАЛЬНОГО. Мы капитально вросли в социум, и не ясно, где (в наших взглядах) заканчивается социум и начинается «Я».

В ДЗ №1 я предложила подумать "Про Себя", т.е начать рассматривать свое "Я"=я+я+.......+я.

Бывает, что человеку не нравится его "я-внешность". Все вроде в порядке – но, тем не менее, что-то не устраивает. Смотрит такой человек в зеркало и расстраивается. Можно сказать, "не любит себя".
(Я не буду говорить о патологиях. Это отдельный вопрос).

Информационно в пространстве вы представлены именно такими "данными о себе". Это ваша ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ, данная от рождения Вашими родителями.
Социум предлагает свои критерии "хорошего" или "плохого". В разные времена определяется "мода" на ту или иную форму тела или напр. на черты лица. Предлагаются различные варианты пластической коррекции лица или тела, чтобы "нос был, как у...., а грудь, как у...."

Некоторые попадают под такую зависимость от точки зрения общества и начинают горевать о себе бедненьком. Получается, что напр."я-женщина" вступает в конфликт с "я-внешностью". В результате внутри "Я" – дисгармония.
По сути человек Сам Себе предлагает "не любить себя такого" , в его восприятии следует "полюбить себя другого, с другой внешностью".

В жизни человек дружелюбен со своим окружением совсем не по критериям внешности. Так почему же к самому себе (к собственной я-составляющей) он предъявляет такие требования?.
Где лукавит? Во внешней жизни или внутри себя?.

В одной из книг Карнеги писал примерно так:
.... Ноги красивые, потому, что талия тонкая. Талия тонкая, потому, что...(пропускаю длительное перечисление)..... Глаза красивые, потому, что смотрят на вас и не просто так, а со значением.....

Жизнь показывает, что нравимся мы друг другу не по внешнему соответствию "моделям", а именно разнообразием, индивидуальностью внешности.
Любимый ребенок – самый красивый, потому что любимый!
Любимый мужчина или женщина –самые красивые, потому что любимые!

Посмотрите на себя в зеркало – таких черт лица нет ни у кого! Они ВАШИ!
Такое тело – Ваше! Вы – НЕПОВТОРИМЫ!!!

Как можно представить себе Комплекс Неполноценности?

Человек не Ценит в Себе одну или несколько своих "я-составляющих", т.е автоматически сам себя обесценивает, обедняет, делает Свое "Я" не полным.

Полюбите свою неповторимость, свою внешнюю уникальность.
Просто полюбите.
И именно с позиции Любви к своей "я-внешности" начните проявлять к ней внимание.
Изменить прическу- не потому, что не нравится форма головы, а потому, что она ВАША и вы ее можете УКРАСИТЬ ВАШИМИ волосами!

Заняться физкультурой – не потому, что считаете себя "плохо сложенной", а потому, что можете ДОСТАВИТЬ СЕБЕ УДОВОЛЬСТВИЕ изменить формы тела в лучшую сторону.

Если вы не любите что-то в своей внешности, переживаете, то откровенно Грузите Себя. (Какая от этого "польза" -в соседней теме)

Примите себя такими, как есть.

Если Пете или Маше не нравятся ваше черты, то это не значит, что Витя и Таня их поддерживают.

Это не Ваши проблемы – чужие.

Ваша задача – обрести гармонию внутри себя. Не делать из своей внешности Проблему.
Тогда вам перестанет КАЗАТЬСЯ, что окружающие на вас "смотрят". Статистика показывает, что чаще всего взгляд привлекают Довольные Своей Внешностью люди, гармоничные с этой составляющей "Я"

Вот так примерно можно "наладить отношения" с я-внешностью.

Перестать "конфликтовать" с другими составляющими "Я" тоже можно.

Предлагаю разобраться с чертами характера.

ДЗ №2.

Понятно, что одни и те же черты могут быть как вредными, так и полезными в разных сферах деятельности.
Напр. Терпение (точнее терпимость) может в одних случаях быть признаком силы ("терпение и труд все перетрут"), а в других случаях признаком слабости (терпит унижение)

Составьте табличку с теми чертами характера, которые ВАМ доставляют неприятности.
Неприятности могут быть только Вашими или проявляться во взаимодействии с окружающими
Пример:
Ваша Стеснительность доставляет ВАМ неприятности в общении. Она мешает ВАМ общаться с окружающими.
Ваша несдержанность может быть для вас лично - нейтральной чертой. Неприятности для ВАС могут быть в виде реакции окружающих на ваше поведение.

Табличка например такая:

Что есть ---------------------------------------- Чего не хватает

1.Не умение владеть собой--------------------- Умения владеть собой
2.Боязливость (страх)-------------------------- Смелости (бесстрашия)
3.Не решительность----------------------------- Решительности
4.............-------------------------------------------...............



Потом я расскажу , как помочь себе обрести недостающее (то,чего не хватает)

 Отправлено: 26.01.07 11:53. Заголовок: Re:

Василий Ф. пишет:

цитата:

распаковка и адаптация информации тоже прекрасно происходит в безмыслии

при этом должно быть действие-взаимодействие с проявленным (ощутимым) миром...

Мне очень не хочется в этой теме продолжать беседу, т.к. это действительно далёкий уход от обозначенной темы...

 Отправлено: 26.01.07 13:00. Заголовок: Re:

Аналитик пишет:

цитата:

Мне очень не хочется в этой теме продолжать беседу, т.к. это действительно далёкий уход от обозначенной темы...

Я все сообщения на тему практики ментального молчания перенёс в тему "Практика ментального молчания".
Предлагаю обсуждение перенести туда.

 Отправлено: 26.01.07 14:52. Заголовок: Re:

Васлий Ф. пишет:

цитата:

Как утверждают некоторые медики - "Здоровых людей нет, есть просто плохо обследованные". Если человек чем-то болен, так ему что - нужно опустить лапки и ждать естественного развития болезни?

Мой знакомый психолог говорит: "Все люди разделяются на две категории: одним уже поставлен диагноз, а вторым еще нет".

Правильно, человек -- кузнец и своих неприятностей, и достиженией тоже. Я уже забыл, когда был у врача. Ибо просто отметаю мысли, что могу болеть.

В прошлом году заболел мой родственник. Врачи долго не могли поставить правильный диагноз. Предполагали даже рак. Оказалось, в крови предсмертельный уровень СОИ. Лечение шло плохо, самочувствие ухудшалось. Родственник переживал, переживал, а потом махнул рукой: умирать, так умирать! И решил пожить в свое удовольствие. Пошел купил водки. И выпил сразу две бутылки. Назавтра, анализы стали лучше.
Родственник повеселел, и запил еще. Опять анализы стали лучше. И настроение тоже. В итоге уровень стабилизировался. Врачи недоумевали, ведь они понимали, что лекарства не помогали. Спросили об этом. Родственник честно признался, что ему помогла водка.

Но, думаю, водка только подтолкнула сознание к стиранию негативной информации.

 Отправлено: 26.01.07 20:06. Заголовок: Начальный этап Самоанализа

Василий Ф. пишет:

цитата:

распаковка и адаптация информации тоже прекрасно происходит в безмыслии ...

Этот прием используется в практике Самоанализа (примерно в ДЗ №10-15), но для того, чтобы логично подойти к этой практике, необходимо сначала многое ПРОМЫСЛИТЬ.

Некоторые проблемы своего Сознания необходимо осмыслить, Думая.
СОЗНАТЕЛЬНО работая именно в пространстве Мышления.

Не всегда какая-то универсальная технология – сразу самая эффективная. Гораздо легче пройти сложный путь познания по "ступенечкам" от простого к сложному.
Логично напр. вытереть пыль с подоконника тряпочкой и не использовать для этой локальной уборки пылесос. Не всегда надо отказываться от простых решений, которые быстрее приведут к нужному результату.

Практика ментального молчания в Самоанализе – одна из составляющих процесса познания проблем собственного "Я". Она так же важна, как и все остальные.



Аналитик пишет:

цитата:

при этом должно быть действие-взаимодействие с проявленным (ощутимым) миром... Мне очень не хочется в этой теме продолжать беседу, т.к. это действительно далёкий уход от обозначенной темы...

Я начала Самоанализ с самых простых, ощутимых проявлений "я-составляющих" об их "действиях-взаимодействиях" внутри "Я". Этих составляющих очень много и все они должны не конфликтовать друг с другом, а"дружить". С некоторыми возможно надо расстаться.

Принимать решение, будете ВЫ. Но ведь для этого тоже надо Подумать, а не находиться в безмыслии.

На начальном этапе я предлагаю - Думать. Оценивать свое "Я" – на уровне Мысли. Анализировать Сознательно свои "я-составляющие". Так, как предлагается в ДЗ этой темы.

Василий видимо свой Начальный этап прошел, поэтому и предлагает Следующий этап.

Замечательно, что параллельно будет возможность научиться Практикам Безмолвия и эффективно применить их на Следующих этапах Практики Самоанализа.

 Отправлено: 27.01.07 05:20. Заголовок: Пьянству- все-таки -бой!

Владимир пишет:

цитата:

Родственник переживал, переживал, а потом махнул рукой:........ И решил пожить в свое удовольствие.

Прекрасный пример УСТАНОВКИ ЖИТЬ!!!!

Еще одно подтверждение:
РЕАЛЬНО ТО, ЧТО В НАШЕМ СОЗНАНИИ!!!!

Всегда, в любых обстоятельствах лучше принимать решение жить в свое удовольствие.

Владимир пишет:

цитата:

Но, думаю, водка только подтолкнула сознание к стиранию негативной информации.

Если предположить, что водка для Вашего родственника – "образ", связанный с понятием "удовольствия", то такой образ мог стимулировать Действие Души , направленное на позитивный вариант развития событий. Т.е. действительно произошло стирание инормации о негативном варианте.

Другое объяснение может быть связано с химическими процессами в организме.

Известно, что для жизнедеятельности организма человеку обязательно нужен спирт для протекания множественных хим. реакций в его физ. теле. Ежедневно из потребляемой пищи организмом выделяется около 150г. спирта. Если этот процесс нарушен и спирта выделяется меньше, то могут быть проблемы со здоровьем. (Бывает, что и больше – тогда другие проблемы).
Определенные диеты могут наладить хим. процессы и с этой точки зрения.

Возможно, в случае с родственником определенная доза спиртного явилась тем необходимым действием, которое послужило толчком к нормальным химическим реакциям, что и начало процесс восстановления здоровья.

(Минздрав, тем не менее, предупреждает.!!!.....).

Если вдруг появится желание развить тему распития спиртных напитков, то предлагаю развивать ее с точки зрения "я-любитель выпить".

И не прямо сейчас, а когда я буду писать о Ролевых составляющих "Я"

 Отправлено: 27.01.07 11:42. Заголовок: Re:

Ира Мехова пишет:

цитата:

Если вдруг появится желание развить тему распития спиртных напитков, то предлагаю развивать ее с точки зрения "я-любитель выпить".

Очень интересно. Может это вынести отдельной темой?

 Отправлено: 01.02.07 08:26. Заголовок: Re:

Господа!
Мне, кажется, что Вы не желаете вести диалог с Ириной на предложенную тему. Если это так, то проявите уважение к хозяйке темы и побеседуйте о своем в другой теме.

 Отправлено: 02.02.07 12:01. Заголовок: Re:

Александр Е., мне кажется, что тема "Я-КОНЦЕПЦИЯ" (САМОАНАЛИЗ), это почти всеобъемлющая тема, если рассматривать её с точки зрения вопросов развития сознания. Более того, я бы назвал перечень "Позитивные атрибуты индивидуального и коллективного сознания. " не столько атрибутами, сколько самонастройками, они являются самонастройками -это в моём личном понимании.
Но я себя немного сдерживаю в данной теме, т.к. в названии сделан акцент на САМОАНАЛИЗ, и это меня несколько смущает, поскольку я в нём не силён, особенно в традиционном понимании этого термина:
"Самоанализ – это изучение своих поступков, мыслей, чувств, переживаний, разбирая их на составные части, их свойства, всё то, что в них входит"

Самоанализ - это целая наука. Например есть книга с одноименным название:
По адресу http://urbi.782.ru/desk/print/36/1389929 есть такая информация

цитата:

http://www.knigirossii.ru/?menu=show_book&book=232629 "Самоанализ"-это книга, содержащяя тесты и методики, основанные на открытиях Дианетики. Они необходимы каждому, и вы можете применять их прямо у себя дома. В книгу включены практические методы, которые человек может использовать самостоятельно. Если уделять всего полчаса в день занятиям по предлагаемой в ней методике, вы сможете значительно улучшить свою память, время реакции и способность воспринимать окружающее, вы сможете просто

Повторяю - поскольку я не силён в самоанализе, а разговор не ведётся в рамках самонастроек, то я несколько торможу...

 Отправлено: 02.02.07 16:51. Заголовок: Re:

Я тоже не являюсь специалистом в психологии, но тем не менее каждый из нас в той или иной мере психолог, жизнь нас чему-то учит и порой заставляет думать и многое переосмысливать в своей жизни. Самое интересное, что когда ищешь ответы на свои почему? Они приходят, выстраивая цепочку личностных характеристик, которые влияя друг на друга выстраивали некоторые стороны моей жизни не так, как бы я хотела. Это вызывало определенный нервоз, потом злость, потом ....идет разрушение в семье, здоровье. Когда пошли Знания я их стала переосмысливать в параллели со своими проблемами. И нашла ту "кнопку", которая оказывала влияние на мою жизнь. Это незнание своего духовного начала, недостаток Любви к себе, отсюда неуверенность в жизни и большая зависимость от жизни. Сейчас я не даю место страхам и комплексам управлять мной, хотя не все так просто и однозначно.( с одним страхом все-таки не справляюсь). Но понимание того, что дело только во мне, в моей реакции на жизнь и что последует после этого -делает уже меня счастливой. Так это только начало пути...
Галина

 Отправлено: 05.02.07 04:09. Заголовок: ДЗ № 3

Василий Ф. пишет:

цитата:

"Самоанализ – это изучение своих поступков, мыслей, чувств, переживаний, разбирая их на составные части, их свойства, всё то, что в них входит" Самоанализ - это целая наука.

Давайте продолжим приобщение к науке Самоанализа.

Думаю, что вы определили, чего вам не хватает, чтобы быть более удовлетворенными собой, что мешает жить лучше, что тревожит, от каких черт характера хотелось бы избавиться.

Ира Мехова пишет: 26.01.07 07:05.(там было ДЗ №2):

цитата:

Табличка например такая: Что есть ---------------------------------------- Чего не хватает 1.Не умение владеть собой--------------------- Умения владеть собой 2.Боязливость (страх)-------------------------- Смелости (бесстрашия) 3.Не решительность----------------------------- Решительности 4.............-------------------------------------------............... Потом я расскажу , как помочь себе обрести недостающее (то, чего не хватает)

Выберите из списка "Чего НЕ хватает" сначала 3-4 "недостающих качества.
Например это:
1. Любовь к себе.
2. Умение владеть собой.
3. Смелость(бесстрашие)
4. Спокойное отношение к критике.

Для того, чтобы "найти" это в себе, надо создать для себя "места силы":

Обозначьте в комнате 4 независимые зоны. (1-Любовь......4- Спок. отн. к критике).
Встаньте в зону "1" и представьте , как вы воспринимаете любовь к себе, с чем она ассоциируется.

Как можно больше найдите "проявлений":

это может быть какое-то место - горы, диван, вода озера, какая-либо фигура (шар, пирамида)......,
"прочувстуйте" звуковые образы (стих, музыка, песня, эхо, шорох волн.....),
запахи, цвет, телесные или вкусовые ощущения, может быть, такие ощущения, как легкость, свежесть....В общем, все, что вам приятно и в окружении чего (или кого) хочется жить.

Постойте в этой зоне, пока вам не станет "достаточно".

Перейдите в зону "2" и точно также "прочувствуйте", как для вас выглядит и ощущается "Умение...."

Аналогично для зон "3" и "4".

При последовательном нахождении в "местах силы" минут по 5-10, у
вас обязательно сформируются "информационные образы" качеств, которых вам не достает.

Запомните эти "образы".

Когда вы окажетесь в жизненных ситуациях, где вам будет не хватать нужных качеств, вспомните тот "образ", который вам нужен в этот момент, мысленно "поместите" себя в тот "образ", в те ощущения.

Обязательно порадуйтесь тому, что былая "напряженность" или другой дискомфорт стали "мягче" и вам стало легче, чем раньше находиться в такой жизненной ситуации.

Приведу некоторые примеры, которые были у нас на занятиях:

"Силы для смелости" черпались из душевой кабинки , где приятно пахло шампунем, а звук льющейся теплой воды создавал некую "защиту"....
Умение владеть собой хорошо получалось "на стуле у открытого окна с солнечной стороны....."
Спокойное отношение к критике кто-то черпал "на диване, под пушистым пледом с бокалом вина....
"Любить себя" захотелось, стоя на большом камне на берегу реки, на рассвете....

Короче, вариантов может быть бесконечно много, главное – найти свои ощущения и пользоваться ими, когда "трудно".

Сначала, ваши изменения к лучшему будут для вас не очень явными, но по мере использования такой практики, вы почувствуете веру в себя. По крайней мере, даже неделя – уже достаточный срок, для того, чтобы убедиться в этом.
Если кому-то рассказать или просто написать (для себя) о тех хороших изменениях в себе , о том, что и как вы почувствовали в трудную минуту, то это будет еще одним дополнением к тому "образу", который вам ПОМОГАЕТ!

В такой практике и будет заключаться ваше ДЗ №3.
Желаю удачи !!!!!!

 Отправлено: 06.02.07 10:37. Заголовок: Re:

Я делала подобное, когда училась в депрессию не скатываться. Если настроение начинало стремительно снижаться, я вызывала ощущение, будто что-то держу внутри своего тела, и не даю этому опуститься. Очень конкретное ощущение, хоть и без образов. Вертелась рядом какая-то ассоциация, но я не могла ее ухватить. А сейчас поймала - шкала термометра уличного, вернее сама цветная полоска! Очень похожий яркий столбик я и держала.
А когда мне нужно быть сильной и уверенной в себе, я вызываю ощущение под кодовым названием "внутренний стержень" . Тоже вполне конкретное ощущение.

Как-то не задумывалась, что таким образом можно и другие черты характера изменять. Спасибо за наводку.

 Отправлено: 06.02.07 11:01. Заголовок: Re:

Ира Мехова пишет:

цитата:

Если кому-то рассказать или просто написать (для себя) о тех хороших изменениях в себе , о том, что и как вы почувствовали в трудную минуту, то это будет еще одним дополнением к тому "образу", который вам ПОМОГАЕТ!

А у меня часто бывает, расскажу про свои успехи кому-нибудь, и успехи эти сползают к нулю . Особенно, если процесс не завершен.
Например, три месяца занималась английским каждый день. Рассказала подруге. Она поахала:"Какая ты молодец, я бы не смогла." Все! Уже две недели у меня нет времени на английский . И таких примеров много.
Что психологи скажут? Это лечится?

 Отправлено: 07.02.07 05:41. Заголовок: Re:МЕЧТАТЕЛЬ, РЕАЛИСТ, КРИТИК

Яринка пишет:

цитата:

Рассказала подруге. Она поахала:"Какая ты молодец, я бы не смогла." Все! Уже две недели у меня нет времени на английский

цитата:

Что психологи скажут? Это лечится?

Отвечаю, как психолог.
Лечится!
Ключевая фраза, за которую Вы могли зацепиться – "Я бы не смогла". Возможно, эта фраза говорит о том, что Вы "не смогли правильно оценить ситуацию", связанную с изучением языка. Или подруга своим замечанием напомнила Вам, что учить английский интересно и полезно, но...есть и другие интересные и полезные вещи, которые пришлось отодвинуть "на потом", пришлось куда-то не пойти, что-то не успела сделать и возникла напряженка в семейных отношениях.... Английский еще учить и учить, а Сейчас "что-то уже проходит мимо".....

В общем, пришлось "сделать остановку".

Есть такой психологический прием (он тоже относится к самоанализу), когда к любому делу следует подходить с учетом 3-х "я-составляющих":
я-Мечтатель
я-Реалист
я-Критик

"Модель стратегии деятельности Уолта Диснея" (ДЗ №4)

Основной акцент в «Стратегии" делается на том, что в зависимости от момента и ситуации человек склонен подходить к делу либо творчески, либо реалистично, либо критически.
Эта стратегия основана на том, чтобы дать возможность каждому из трех «персонажей» (мечтателю, реалисту и критику), существующих в нашем сознании, внести свои вклад в решение общей проблемы.

Разделите чистый лист бумаги на три колонки, надпишите над каждой колонкой название одного из персонажей:«мечтатель», «реалист» и «критик» (лучше, если надписи будут сделаны разными цветами). Пусть этот подписанный лист лежит перед вами.

1. Вспомните момент в своей жизни, когда вы были полны творческой энергией и новыми идеями. Этот период может быть связан с вашей учебой, работой, хобби.
Посмотрите на надпись «мечтатель». Примите позу, соответствующую для вас мечтательному настроению. Посмотрите на окружающий мир глазами мечтателя и попробуйте воспроизвести свои переживания как можно детальнее. Затем соберите все полученные визуальные, аудиальные и кинестетические образы вместе, чтобы у вас возникло полное ощущение присутствия в представляемой ситуации. Войдите в образ мечтателя, связывая при этом свое состояние с определенной позой и положением в пространстве. Запомните свою позу и все ощущения связанные с состоянием мечтательности. Это ощущение послужит якорем для последующей работы.
Вернитесь в нейтральное положение.

2. Посмотрите на колонку с надписью «реалист». Вспомните ситуацию из своей жизни, когда вы были осторожным, хорошо организованным реалистом . Детализируйте это воспоминание, сделайте это воспоминание как можно более ярким, войдите в образ реалиста, связывая при этом свое состояние с определенной позой и положением в пространстве. Запомните свою позу и все ощущения.
Вернитесь в нейтральное положение.

3. Посмотрите на колонку с надписью «критик». Вспомните ситуации в вашей жизни. когда вы в споре с кем-то обнаруживали слабые места в их аргументации и решениях. Представьте себя в образе критика. Детализируйте это воспоминание, сделайте это воспоминание как можно более ярким, войдите в образ критика, связывая при этом свое состояние с определенной позой и положением в пространстве.
Запомните свою позу и все, связанные с критическим настроением, ощущения. Вернитесь опять в нейтральное положение.

Теперь у нас есть три ресурсных состояния и мы можем приступать к рассмотрению проблемы.

4. Посмотрите на колонку с надписью «мечтатель», примите соответствующую этому образу позу и представьте себе все известные вам пути решения этой проблемы. Не ограничивайте себя контролем осязаемости или чувственной визуализации - пусть ваши мысли текут легко и свободно, опираясь на подкрепляющий опыт творческого состояния, который мы только что пережили. На этой стадии не должно быть никакой критики, никаких ограничений или оценок, так что принимаются все возникающие в голове идеи. При этом можно помогать себе языковыми конструкциями типа: «а что если...» или «интересно, правда ли...», представляя себе, что вы могли бы сказать или сделать в этой ситуации, если бы были уверены в успехе. Постарайтесь насладиться своими мечтами, а заодно и изучить собственное творческое состояние в такой же степени, как знаете свое любимое кресло. Когда исчерпаете запас творческих идей, выйдите из этой позиции в нейтральную.
И кратко запишите то, о чем вы мечтали в связи с поставленной вами задачей.

5. Посмотрите на колонку с надписью «реалист», примите соответствующую этому образу позу и начните воплощать свои фантазии в жизнь. Подумайте, какие ресурсы и время вам понадобятся, какие дела вам придется реализовать, что организовать. Задайте себе вопрос: «Как я все это буду делать?» и ответьте на свой вопрос предельно реалистично и прагматично.
Кратко запишите все соображения вашего «реалиста». Выйдите из этой позиции в нейтральную.

6. Посмотрите на колонку с надписью «критик», примите соответствующую этому образу позу и не пожалейте усилий, чтобы обнаружить все возможные препятствия. «Чего вы еще не учли?» «Что еще может быть не так?» «каких сюрпризов вы можете ожидать?» Постарайтесь мыслить при этом конструктивно, не забывая своей цели - решение конкретной проблемы.
Кратко запишите все возражения вашего «критика». Выйдите из этой позиции в нейтральную.

7. Снова займите позицию мечтателя, чтобы еще раз обдумать новые творческие идеи, но на этот раз обращайте внимание на практическую сторону дела и на замечания критика. Постарайтесь творчески подойти к препятствиям и различным обстоятельствам, ограничивающим свободу ваших действий.
Кратко запишите результат ваших размышлений.

Надо помнить, что эта троица должна, объединив усилия, справиться с проблемой, а не конфликтовать между собой. Т.ч. реалист и критик не должны отрицать мечтателя, а тот должен не избегать критики, а конструктивно на нее реагировать.

Продолжите упражнение надо до тех пор, пока проблема не будет решена. Т.е. теперь начните упражнение с результатов, полученных в п.7. и уже на эти "мечты" еще раз обратите внимание реалиста и критика
Вполне вероятно, что на месте уже решенных проблем будут возникать новые и что творческой фантазии мечтателя не будет предела. Критик со временем будет делать все меньше замечаний, но они каждый раз будут все конкретнее и точнее. Ваш внутренний организатор-реалист поможет реализовать все тщательно продуманные вами решения. Со временем все три внутренних персонажа станут работать все более четко и согласованно.


Это обязательно отразится на реализации ваших планов, ведь вы многое учли и ко многому "подготовились", т.е неожиданных мешающих элементов будет гораздо меньше, а значит и дело ваше будет осуществляться гораздо приятней!
Бывает, что "троица" с первого раза поможет вам , но чаще жизнь "вносит коррективы" и в процессе выполнения задуманного.
Ничего страшного. С учетом возникших обстоятельств, "все трое" собрались на внеочередную оперативку – и нашли нужное решение!

Потенциальные возможности применения этой стратегии безграничны. Она универсальна. Ее можно использовать для планирования и осуществления любых жизненных проблем.


Вспомнила песню студенческих лет:

"...Троица придумана не даром,
Троица придумана не зря.
И не зря почти что в каждой чайной
Есть картина "Три Богатыря"....

 Отправлено: 07.02.07 07:01. Заголовок: Re:

Яринка пишет:

цитата:

Рассказала подруге. Она поахала:"Какая ты молодец, я бы не смогла." Все! Уже две недели у меня нет времени на английский

цитата:

Это лечится?

Отвечаю с точки зрения духовных практик:
Лечится!

1.Смею предположить, что Ваша подруга лукавит. СМОГЛА БЫ!!!!
Если бы захотела, если бы ей это было нужно и еще много разных "если бы", которые ЕСТЬ у Вас.
Просто ее жизненная ситуация на данный момент складывается не ТАК, как у Вас.
Поэтому ее фраза не совсем соответствует моменту. Вроде об одном и том же, но все-таки о разном.

Можно сказать, что ее высказывание –дезинформация, а Вы ее приняли за чистую монету. Это можно рассматривать, как вариант "вешания лапши" и теперь Ваша Душа тоже в некотором смысле попала под влияние "рамочки" и находится "в недоумении".
Подумайте, может, пригодится технология про"лапшу" в соседней теме?

2.Очень действенной будет и технология Нормы событий со Световым экраном.
Тут Вы можете "размечтаться" по полной программе. В этом случае роли реалиста и критика возьмет на себя Душа и постарается наиболее эффективно для Вас реализовать Вашу Задачу.
Выстроит для Вас такой благоприятный событийный ряд, что и время найдется и возможности расширятся. Душа очень заинтересована в Вашем развитии!

Предложенная в предыдущем посте "психологическая" помощь, тем не менее, очень важна для Вашего понимания СЕБЯ, своей Самоценности и Цельности, Любви к Себе.
По сути, проводя такой тренинг, Вы все равно все знания для него берете из Души, и при этом развиваете Свое Сознание.

3.А может, что-то еще произошло и просто совпало по времени и Вы зря связываете все с визитом подруги? Задайте Душе вопрос, "что помешало?". Или просто вспомните про Нить Времени.

4. Яринка пишет:

цитата:

А у меня часто бывает, расскажу про свои успехи кому-нибудь, и успехи эти сползают к нулю . Особенно, если процесс не завершен. ......И таких примеров много.

Это стереотип, который лучше "Переписать":

"У меня всегда бывает, расскажу про свои успехи кому-нибудь, и все получается еще лучше! И таких примеров Много!!!!!"

ВСЕ ЗДОРОВО!!!!!!

 Отправлено: 07.02.07 19:22. Заголовок: Re:

Яринка пишет:

цитата:

А у меня часто бывает, расскажу про свои успехи кому-нибудь, и успехи эти сползают к нулю . Особенно, если процесс не завершен.

Ира Мехова отвечает:

цитата:

Это стереотип, который лучше "Переписать": "У меня всегда бывает, расскажу про свои успехи кому-нибудь, и все получается еще лучше! И таких примеров Много!!!!!"

Спасибо за совет! Попробую. Хотя у меня немного другая проблема. Когда я начинаю говорить, что буду делать, то ничего не получается.

Вроде, энергия заранее расходуется.

 Отправлено: 07.02.07 20:55. Заголовок: Re:

Владимир пишет:

цитата:

Хотя у меня немного другая проблема. Когда я начинаю говорить, что буду делать, то ничего не получается. Вроде, энергия заранее расходуется.

Энергия действительно ЗРЯ расходуется, если Вы говорите "буду делать", т.е. используете "будущее время".

Я все время привлекаю внимание к тому, что В ДУШЕ – ВСЕ В НАСТОЯЩЕМ ВРЕМЕНИ!

Если Вы хотите, чтобы Душа Вам помогала, не вводите ее "в заблуждение".

Раз Вы СЕЙЧАС (в настоящем времени) говорите, то Душа на это и реагирует.

Ваше сообщение Душе выглядит примерно так:
"СЕЙЧАС я БУДУ делать...",

т.е. вы просите "помочь" когда-нибудь в будущем, а сейчас ничего конкретного Вам и не надо.

Поэтому, когда-нибудь "потом" у Вас будет что-то получаться, а в ближайшее время результатов может и не быть или они мало заметны.

Попробуйте сначала себя приучить к таким формулировкам, которые Ваша Душа поймет точно и так же точно начнет Вам помогать.

Полезно прямо Сейчас создать "Образ Решенной Проблемы" и всем сообщать, как ОН выглядит.
Например, так:
Я уже сейчас решаю свою проблему (.....) и уже сейчас вижу результаты ее решения. Вижу себя полностью здоровым...., как работаю в том месте и на той должности...., моя зарплата соответствует моим желаниям....., дети успешно учатся...

Этот Образ, сформированный Сейчас, Вы спокойно можете отправить в Будущее.
Например так:
Вижу себя в 2100 году здоровым и успешным....
Будущее ВЕЧНО, и ВЕЧНОСТЬ будет Вам тоже помогать СЕЙЧАС реализовывать Ваши планы.

ВЕРЬТЕ СЕБЕ!!!!!!

 Отправлено: 07.02.07 21:30. Заголовок: Re:

Владимир пишет:

цитата:

Хотя у меня немного другая проблема. Когда я начинаю говорить, что буду делать, то ничего не получается.

Наверно всё-таки что-то получается?

У меня "тактика и стратегия жизни" - я специально сообщаю о своих намерениях, т.к. нисколько не сомневаюсь, что то, что должно быть, - обязательно будет, а если я собираюсь сделать то, что Реальности не угодно на данный момент - то пусть лучше Она меня вовремя остановит... Это я так, утрировано говорю... Но суть в том, что я таким образом как бы сонастраиваюсь с Реальностью, учусь взаимодействовать, а не просто диктовать свою Волю, т.е. я таким образом как бы предлагаю совершить некое действие... И всегда Реальность откликается... либо у меня ничего не получается и происходит нечто, что даёт мне возможность увидеть свои ошибки в восприятии и оценке ситуации, либо действие может происходить сразу или чуток попозже, но в очень гармоничном режиме...

 Отправлено: 07.02.07 23:34. Заголовок: Re:

Ира, спасибо! Буду реанимировать реалиста.
Я вчера задала тут вопрос, и, как водится, в моей голове стали проявляться ответы (и зачем спрашивала спрашивается? ).
Вот что удалось осознать:

Я боюсь в чем-нибудь быть лучше других.

Вот такая своебразная фобия. К скромности это не имеет никакого отношения.
Занимаюсь я чем-нибудь легко и с удовольствием. И тут находится человек, который удивится и примется меня расхваливать, расскажет как для него это трудно и т.д. Мне станет как-то непосебе, и вот легкое дело уже стало трудным, а я вроде бы стала как все.
Такое ощущение, что мне когда-то здорово досталось от тех, кто считал меня лучше себя.
"И побили ее камнями, и решила она лечь на дно и не высовываться." Шедевр подсознания!
Вот сижу и вспоминаю как себе жизнь испортила . Столько всего всплыло.
Да, жалеть глупо, и все я исправлю, уже исправляю. НО столько лет ерундой занималась.

 Отправлено: 08.02.07 00:00. Заголовок: Re:

Яринка пишет:

цитата:

Я боюсь в чем-нибудь быть лучше других.

А я с детства жутко боялась зависти... видимо подсознательно хорошо знала как она пагубно действует? Мне кажется, эти два страха - две стороны одной медали...

 Отправлено: 08.02.07 11:50. Заголовок: Re:

Аналитик пишет:

цитата:

А я с детства жутко боялась зависти... видимо подсознательно хорошо знала как она пагубно действует? Мне кажется, эти два страха - две стороны одной медали...

У меня не совсем так.
Просто хотелось не отличаться от тех, кто меня окружает. Чтобы приняли за "свою" что ли?
И еще любопытство какое-то присутствовало:"Ух ты, человек никогда не планирует свои дела. И как это он справляется? Попробую и я. Ух ты, а этот делает вот так, хотя подругому проще. Зачем? Нужно узнать."
Только без рассуждений и мыслей все происходило.
Хобби - коллекционирование недостатков.
Не очень приятно про себя такое понять, зато ясно теперь что же собственно лечим.

Думаю технология колец из соседней темы - это имменно то, что мне сейчас нужно.
В Душе птички поют

 Отправлено: 08.02.07 13:11. Заголовок: Re:

А кто-то боится осуждения или "упасть в чьих-то глазах".
Кто-то боится опаздывать и приходит за час до намеченного времени.
Кто-то боится обидеть других...
Кто-то боится боли, или появления любых болезненных симптомов....

У медали под названием "фобия", очень много сторон. Сторона, которой она повёрнута к Вам или ко мне, даёт представление о задачах, с которыми мы пришли в это воплощение.

 Отправлено: 09.02.07 14:29. Заголовок: Re:

А я пришла уже к тому, что меня совсем не интересует, что обо мне скажут. Просто училась высказывать свое неординарное мнение тем, кто к этому расположен, как мне казалось (а это быстро распознаешь). Практически (теоретически скорее всего )куда -то пропал страх. Я учусь принимать себя такой, какая я есть. Я уже догадалась, кто я и зачем я живу....Есть моменты за которые я раньше бы очень переживала, а что подумают? А сейчас я из любой ситуации выношу-мое это или не мое на данный момент, хочу я этого или не хочу? Воспитываю себя на том, что я не судья и вы не судьи мне (это я про людей в целом). Приятие себя дает колоссальный опыт-и тебя принимают такую, какая ты есть..Говорю так уверенно, полтому, что знаю, что осознанного зла, в моем понимание, некому не желаю и не несу. А в остальном стараюсь учиться дальше.
С уважением к Вашему мнению Галина

 Отправлено: 09.02.07 23:31. Заголовок: Re:

Я уже сняла свои медали.
Это был рецидив.

 Отправлено: 13.02.07 10:35. Заголовок: Re:

Галина Чернобылец пишет:

цитата:

...А сейчас я из любой ситуации выношу-мое это или не мое на данный момент, хочу я этого или не хочу? Воспитываю себя на том, что я не судья и вы не судьи мне (это я про людей в целом). Приятие себя дает колоссальный опыт-и тебя принимают такую, какая ты есть..Говорю так уверенно, потому, что знаю, что осознанного зла, в моем понимание, некому не желаю и не несу. А в остальном стараюсь учиться дальше. С уважением к Вашему мнению Галина

Это замечательно и во всех отношениях правильно - ИМХО.
Но всё равно, как бы мы ни были устойчивы, у нас всегда есть "чувствительное место", через которое на нас можно воздействовать. Дети, например, свои и чужие. Или родители. Это для начала.

А чуть позже, когда сознание немного расширится, мы можем начать воспринимать ЛЮБУЮ чужую боль, как свою. Воспринимать, а значит чувствовать её, понимать, и СТАРАТЬСЯ ГАРМОНИЗИРОВАТЬ. В этом состоянии решение макрозадачи становится не увлечением или осознанным занятием, а - НЕОБХОДИМОСТЬЮ, т.к. чужая боль становится нашей и терпеть её вряд ли возможно.

 Отправлено: 13.02.07 16:41. Заголовок: Re:

Чем дальше иду вперед, тем четче меняется внутреннее восприятие мира, в том числе и тех ситуаций, которые ранее бы выбивали меня из колеи на долгое время (взаимное непонимание друг - друга, трагедии, нелепые на первый взгляд уходы людей и т. д.), которые бы вызывали депрессию, подавленность, горе из-за проблем с близкими и с другими людьми, в том числе. Сейчас просто другое восприятие. Моя Душа реагирует на боль другого человека сопереживанием и я стараюсь послать ему импульс своей Любви, поставить в Световой поток, но решить его проблемы может только он сам. И ситуация эта возникла для него неслучайно. Это его отработка, это его урок. И если в моей помощи или мнении у него нет необходимости, я стараюсь ее не навязывать. И знаю точно, что многим надо пройти и через боль в том числе , чтобы открыть себя- "Пусть будут благословенны трудности на нашем пути, ибо ими мы растем!". Это был мой путь и я так открывала невидимые стороны себя и тот Свет , что заполнял всю мою сущность - был просто прекрасен. Поэтому чужой боли я сопереживаю, но что будет за ней.....
Конечно это не касается тех ситуаций , когда не до рассуждений, а надо быстро что-то делать.
Я долго не могла понять, почему уходят младенцы, дети чем они виноваты? И один из ответов меня устроил, что их уход зачастую связан с потенциалом развития Сознания его близких, переживших это горе.
С уважением к Вашему мнению Галина

 Отправлено: 14.02.07 20:06. Заголовок: Re:

Василий Ф.пишет:

цитата:

Но всё равно, как бы мы ни были устойчивы, у нас всегда есть "чувствительное место", через которое на нас можно воздействовать. Дети, например, свои и чужие. Или родители. Это для начала.

В УченииГП "О спасении и гармоничном развитии" под Спасением имеется в виду и Микрозадача и Макрозадача ОДНОВРЕМЕННО!:

СПАСАЯ ДРУГИХ – СПАСАЮ СЕБЯ.
СПАСАЯ СЕБЯ – СПАСАЮ ДРУГИХ.

"Спасение" – это и восстановление утраченных знаний, и приобретение и развитие новых, Вечная Жизнь и Вечная забота о сохранении своего здоровья и счастья Мира!

Прошли те времена, когда "против лома нет приема"!

СЕЙЧАС ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТИ НЕ ДОПУСТИТЬ НИКАКОГО РАЗРУШИТЕЛЬНОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ НА ЧЕЛОВЕКА И НА МИР!!!!!!!

Защитить и Спасти можно ВСЕ!!!!
Учиться, Пробовать, Убеждаться - и ВЕРИТЬ!!!!!

Василий Ф. пишет:

цитата:

А чуть позже, когда сознание немного расширится, мы можем начать воспринимать ЛЮБУЮ чужую боль, как свою. Воспринимать, а значит чувствовать её, понимать, и СТАРАТЬСЯ ГАРМОНИЗИРОВАТЬ. В этом состоянии решение макрозадачи становится не увлечением или осознанным занятием, а - НЕОБХОДИМОСТЬЮ, т.к. чужая боль становится нашей и терпеть её вряд ли возможно.

Когда Сознание расширится, то мы будем знать, что для расформирования "боли" достаточно ее ПОНИМАТЬ.

Если ее ЧУВСТВОВАТЬ, как свою Боль, то ваши устремления на Спасение другого пойдет мимо цели. Для начала надо будет себя приводить в норму, чтобы была эффективная помощь "больному"
Представьте хирурга, у которого руки болят так же как у человека, которому он помогает, или давление поднялось от сопереживания к нему.

В критических состояниях взрослому рекомендуют сначала самому надеть противогаз, а потом только детям и пожилым.
Если бабушка действительно хочет помогать внукам, то Яблоко (в смысле витамины) надо делить по крайней мере пополам, а иногда и самой съесть целиком, чтобы добавить себе сил (для помощи внуку).

Я говорю не об эгоизме, а о РАВНО - ДУШИИ!
"С Душой не только к ближнему, но и к себе"
Или о РАВНОВЕСИИ, спокойствии в управлении.

Не надо МЕШАТЬ СВОЕЙ ДУШЕ производить созидательные действия, надо ПОВЫШАТЬ СВОЮ УСТОЙЧИВОСТЬ.

Технологии, которые я предлагаю, рассчитаны на ВАШУ помощь и СЕБЕ И ДРУГИМ.
Как не грузиться, можно рассказать, как разгрузить – ВЫ можете сделать.

В "защитную" СФЕРУ ЗНАНИЙ можно ПОМЕСТИТЬ и СЕБЯ и РЕБЕНКА и ДРУГА, при этом ВСЕГДА надо проводить управление "И ВСЕМ НА ЗЕМЛЕ – ТОЖЕ".

Что бы ВЫ не нормировали, в любое созидательное действие надо вкладывать Сознанием ИНФОРМАЦИЮ:
"И ВСЕМ ТАК"


ГЛУБОЧАЙШАЯ ОШИБКА - ПОЗВОЛЯТЬ ЧУЖОЙ БОЛИ СТАНОВИТЬСЯ НАШЕЙ!!!!!


Совсем не обязательно стремиться "почувствовать" боль другого. Вы можете не просто "почувствовать", но и реально Заболеть тем же самым. И какой вы после этого Спасатель? Впору вас самих Спасать.

Если ВЫ решили взять на себя ОТВЕТСТВЕННОСТЬ, надо реально ОТВЧАТЬ, а не суетиться или мешать себе.

Чужую БОЛЬ можно понять, НЕ ВХОДЯ В СОБЫТИЯ.

Технология
"УЧУСЬ, НЕ ВХОДЯ В СОБЫТИЯ"
позволяет полностью понять и переформировать нужные события, но при этом ВЫ САМИ не будете дополнительно травмированы.
И Ребенку, даже самому маленькому, можно передать из Души в Душу эту технологию.

Советую эту фразу (ТЕХНОЛОГИЮ) говорить себе во всех случаях столкновения с любыми негативными событиями (с вами лично или просто на улице)
Сначала ЗАЩИТИТЕ СЕБЯ, а потом АНАЛИЗИРУЙТЕ.

Нужный урок вы ПОЛНОСТЬЮ получите из Пространства Мышления, а не на "своем теле".

Не надо специально лезть в драку, чтобы понять, что это такое и какие могут быть последствия.
В Душе накопилось много информации о том, что такое "война".
Душа найдет способ "научить" (передать знания), не доставляя Вам дополнительных собственных травм.
Любая болезнь – это не Кара. Это НАПОМИНАНИЕ о том, что что-то вы делаете не верно и надо обратиться к Душе.
А Душа дополнит Ваше Сознание такими знаниями, которые помогут ВАМ ЖИТЬ ГАРМОНИЧНО!!!


Человек МОЖЕТ И ДОЛЖЕН БЫТЬ ЗАЩИЩЕН И СЧАСТЛИВ.
ЕСТЬ для этого и знания и собственные возможности.

Технологически на Чужую Боль надо "смотреть" издалека.

1. ВСЕГДА не приближать к себе информацию "ближе, чем на 1.5 метра".
2. Иногда изучать и исправлять с МАКРОУРОВНЯ.

Вы как бы из космоса смотрите на события на Земле, можно представить, как с Луны в подзорную трубу.
СОЗНАНИЕМ ВЫ можете управлять с любого уровня. Для взаимодействий Души и Сознания не может быть преград во времени и пространстве. Преграды – только в Сознании человека или что-то не так в Душе. Но и ЭТО ПОПРАВИМО!!!


ВСЕМ – ТОЛЬКО ХОРОШЕЕ!!!!!

 Отправлено: 15.02.07 04:55. Заголовок: ДЗ-5 Воспоминания Детства

Детство, хоть и принято считать счастливым и беззаботным, на самом деле пора очень серьезных переживаний, которые иногда остаются надолго, а порой на всю жизнь.

Есть воспоминания, которые хочется забыть, но не получается.
Есть такие, которые вроде бы и не помнишь, какие-то смутные Ощущения.....
Незащищенности, когда любой может обидеть и защитить некому..., или щемящее "Никто меня не любит...".

Такое впечатление, что ваше Детское "Я" осталось в прошлом в одиночестве и теперь напоминает о себе вашему Взрослому "Я".....

Помогите себе. Сейчас вы МОЖЕТЕ ПОМОЧЬ своему Детскому "Я".

ДЗ №5 «РАННИЕ ДЕТСКИЕ ВОСПОМИНАНИЯ»

Вспомните их все, какие придут в голову.
И радостные и грустные.

1) старайтесь быть как можно более конкретным;
2) не давайте «обзоров, т. е. воспоминаний о случаях, которые повторялись много раз;
3) не отказывайтесь давать воспоминание, даже если вы не уверены, что это действительно с вами случилось;
4) включайте все, что помните, даже то, что кажется вам незначительным;
5) описывайте только то, что относится к возрасту до 8 лет;
6) описывайте чувства, даже если они противоречивы;
7) называйте имена присутствующих в воспоминаниях людей;
8) опишите наиболее яркую часть;
9) опишите то, что случилось до и после этого, и чувства, которые вы в это время испытывали;
10) попытайтесь высказать догадку по поводу цели своего поведения;
11) укажите примерный возраст, к которому относится воспоминание.

Можно, если хочется, проанализировать все, а можно выбрать 5-6 самых ярких воспоминаний, а остальные оставить "на потом".
Проведите анализ по каждому воспоминанию: в каком возрасте, кто присутствует в воспоминаниях. Ваше настроение и физическое состояние: здоров, весел, задумчив, спокоен, расстроен, испуган, болен ...
Что общего в этих воспоминаниях.
Как Вы считаете, эти воспоминания (события) играют какую-нибудь роль в Вашей сегодняшней жизни, в вашем прошлом, в будущем?


Психолог Е.В.Сидоренко предлагает следующие содержательные категории для контент-анализа ранних воспоминаний.
1. Люди, присутствующие в воспоминаниях

а. Мать
• Для анализа ранних воспоминаний имеет значение как присутствие., так и отсутствие фигуры матери в продукции.
• Присутствие в материале ранних воспоминаний фигуры матери может свидетельствовать:
- о жизненном стиле избалованного ребенка. «У испорченных детей., особенно у избалованных, в раннем воспоминании почти всегда будет фигурировать мать»;
- о том, что индивид «нуждается в большем ее внимании»:
- о том, что хорошая адаптация индивида была достигнута благодаря матери.
• Отсутствие фигуры матери в продукции ранних воспоминаний может быть показателем:
- того, что у индивида существует чувство, что мать им пренебрегала;
- того, что ребенок не был привязан ней и удовлетворен своей жизненной ситуацией;
• того, что в связи с рождением в семье других детей происходила «детронизация» ( свержение ребенка с «трона любви».)

б. Отец
• Присутствие фигуры отца в материале ранних воспоминаний может наблюдаться в случаях:
- когда ребенок обращается к отцу из-за неудовлетворенности отношениями с матерью или в связи с рождением следующего ребенка;
- когда избалованный ребенок восстает против строгого отца.
• Отсутствие фигуры отца в материале ранних воспоминаний никак не анализируется.

в. Братья и сестры
• Присутствие их фигур может говорить о:
- детронизации в связи с их рождением:
- соперничестве с ними:
- несамостоятельности и зависимости от них:
- развитии социального чувства и сотрудничества (возможно и неудачного).

г. Двоюродные братья и сестры
• Присутствие их фигур свидетельствует:
- о расширении ноля социального действия индивида, распространении его за пределы собственной семьи;
- в случае, если они противоположного пола, о трудностях в поло-ролевом взаимодействии.

д. Бабушки, дедушки и другие родственники
• Присутствие их фигур может означать:
- что они баловали ребенка и «испортили» его;
- в случае, если они упоминаются в дружественной атмосфере наряду с другими близкими родственниками, что у индивида произошло исключение остальных людей и, следовательно, его недостаточную социальную адаптацию.

е. Посторонние люди: гости, друзья, соседи и др.
• Присутствие фигур посторонних людей позволяет предположить, что:
- ребенок осознавал себя как часть общества, распространяя свой интерес на других людей и сотрудничая с ними;
- посторонние люди воспринимались как опасность;
- ребенок был несамостоятелен и боялся оставаться один.


2. Тип события

а. Опасности, несчастные случаи, телесные и другие наказании. Воспоминания о них «раскрывают преувеличенную тенденцию сосредоточиваться преимущественно па враждебной стороне жизни».
в. Болезни и смерть. Иногда такие дети начинают болезненно интересоваться смертью... Иногда, не развивая в себе болезненного страха смерти, они, тем не менее, посвящают всю свою жизнь проблеме смерти и начинают вести профессиональную борьбу против болезни и смерти, становясь врачами или фармацевтами.
в. Проступки, кражи, сексуальные эксперименты и т.п. «Воспоминания о проступках, кражах и сексуальных опытах, если они совершались как нечто привычное, указывают на огромное усилие избегать их в дальнейшем».
г. Новые жизненные ситуации.

3. Способ восприятия ситуации субъектом

а. Преобладающий вид чувствительности.
«У ребенка, который страдал от трудностей со зрением и который научил себя смотреть более тщательно, мы обнаружим склонность к зрительным запечатлениям. Его воспоминания будут начинаться со слов "Я увидел вокруг себя" или с описания предметов различного цвета и формы. Ребенок, у которого были трудности с движением и который хотел ходить, бегать или прыгать, выкажет эти интересы... События, запоминаемые из детства, должны быть очень близкими к основному интересу индивидуума; а если мы знаем его главный интерес, то мы знаем его цель и стиль жизни».
б. Ощущение принадлежности.
Зависит от того, какое именно местоимение «Я» или «Мы» (и, соответственно, «Я-ситуация» или «Мы-ситуация») употребляется в продукции ранних воспоминаний. Использование местоимения «Мы» может свидетельствовать о большем развитии социального чувства и сотрудничества. Но следует обращать внимание на то, какова смысловая нагрузка этого «Мы»: в понятие «Мы» может входить узкий круг лиц, например, только членов семьи, или «Мы» распространяет своп границы на большую группу людей.
в. Чувства и эмоции.
."Все чувства и эмоции психологически целенаправленны, т. е. ориентированы согласно жизненному стилю индивида. «Мы знаем, что ребенок, привыкший, чтобы мать всегда была рядом, помогала и поддерживала его, может обнаружить, что тревога (каким бы ни был ее источник) - это очень эффективное средство управления матерью... Человек, который достигает превосходства через печаль, не может быть веселым и удовлетворенным своими достижениями. Он может быть счастливым, только когда он несчастен... Можно увидеть, что в каждом человеке чувства росли и развивались в том направлении и в той степени, которые были существенны для достижения его цели. Тревога или смелость, радость или печаль всегда согласовывались со стилем его жизни... Стиль жизни выстраивается вокруг стремления к определенной цели совершенствования, и поэтому мы должны ожидать, что каждое слово, действие или чувство будет органической частью этой целостной линии действий».

Соответственно чувства, которыми проникнуты ранние воспоминания, несут в себе общий эмоциональный окрас, соответствующий избранному жизненному стилю. «Подавленный человек не сможет оставаться в подавленном состоянии, если начнет вспоминать свои хорошие минуты и свои успехи. Он должен говорить сам себе: "Вся моя жизнь была несчастьем" — и отбирать только такие события, которые он сам мог бы толковать как примеры несчастливой судьбы».

При работе с продукцией раннего воспоминания необходимо учитывать все наличествующие содержательные категории (например, как «присутствие», так и «отсутствие» каких-то фигур), несмотря на их возможную противоречивость. Все выделенные на каждом плане содержательные категории должны рассматриваться как рабочие гипотезы, которые в дальнейшем, в общем сравнительном анализе, либо объединяются целое гной логикой жизненного стиля, либо отбрасываются как опровергаемые этой логикой.

А теперь практика ДЗ №5.

Используя метод визуализации ранних воспоминаний, в состоянии как можно более глубокой релаксации (закрыть глаза, принять максимально комфортное положение тела, сделать два-три глубоких вдоха-выдоха и т. п.). Затем, представить себе какой-нибудь случай из детства, отражающий выявленное ошибочное представление о жизни. При этом необходимо представлять выбранное воспоминание диссоциированно. Например, как сцену в фильме, которую Вы наблюдает как зритель. После этого опишите сцену так, как она разворачивается, отметьте чувства, которые она вызывает.

После того, как Вам достаточно хорошо удастся это сделать, представьте, как Вы, уже взрослый, попадаете в эту воображаемую ситуацию, и Ваше взрослое «Я» утешает Ваше детское «Я». Говоря, своему детскому «Я» что Вы значимы, любимы, или предоставляя ресурсы, недостаток которых Вы испытывали в детстве. Таким образом, Ваше взрослое «Я» помогает проработать ошибочные представления ребенка.

После окончания работы как можно более полно опишите процесс воспоминания, его содержание и работу с двумя вашими «Я».

Бывает такое ощущение, что "Я"-детское "не хочет" вашего Взрослого участия, как бы прячется или убегает. Может, надо будет поговорить с Младшим несколько раз, прежде, чем вы поймете, что наступил тот момент, когда 2 ваших "Я" крепко взялись за руки или обнялись.
ВЫ СТАЛИ ЕДИНЫ!

Возможно в вашей жизни был случай, когда кто-то из взрослых обидел вас незаслуженно, находясь в состоянии стресса.Вы давно уже поняли, чем был вызвано такое поведение, (напр. Мамы), все выяснили между собой, вроде даже простили, но все равно что-то осталось....
И про то, что Мама была виновата, как-то часто вспоминается...

И в этой сиуации ваше "Я"- взрослое может исправить все сейчас:

Представьте вашу Маму маленькой (до ее стресса) и как "Я"-взрослое успокойте ее.
Скажите, что в вашем сердце всем хватит места. "Верните" себе Маму-маленькую, как берут на руки ребенка и крепко крепко обнимают.


Вот теперь все в порядке!.
Ощутите сотояние комфорта, потому, что вы теперь Я-ЕДИНЫ и самые близкие вам люди В ВАШЕМ СЕРДЦЕ.

Будьте спокойны и счастливы!

 Отправлено: 15.02.07 09:57. Заголовок: Re:

Ира Мехова пишет:

цитата:

СПАСАЯ ДРУГИХ – СПАСАЮ СЕБЯ. СПАСАЯ СЕБЯ – СПАСАЮ ДРУГИХ. "Спасение" – это и восстановление утраченных знаний, и приобретение и развитие новых, Вечная Жизнь и Вечная забота о сохранении своего здоровья и счастья Мира! Прошли те времена, когда "против лома нет приема"!

Так почему же тогда Грабового не выпускают? (В России)
Или почему не хотят регистрировать центры учения Грабового? (на Украине)

 Отправлено: 15.02.07 10:16. Заголовок: Re:

Ира Мехова пишет:

цитата:

Когда Сознание расширится, то мы будем знать, что для расформирования "боли" достаточно ее ПОНИМАТЬ. Если ее ЧУВСТВОВАТЬ, как свою Боль, то ваши устремления на Спасение другого пойдет мимо цели. Для начала надо будет себя приводить в норму, чтобы была эффективная помощь "больному" Представьте хирурга, у которого руки болят так же как у человека, которому он помогает, или давление поднялось от сопереживания к нему.

Не думаю, что дела обстоят настолько однозначно. Когда сознание расширяется, расширяется и границы восприятия.

Ощущение боли - это один из способов оценки негативной информации. Негатив не обязательно воспринимать, как боль - не важно, свою или чужую. Важна точность оценки и умение расформировывать негатив.

Но здесь тоже не всё просто: негатив может оказаться основательно "вросшим" в структуры объекта и быть достаточно упрямым и устойчивым. В подобных ситуация нужны длительные целенаправленные усилия... по крайней мере, у меня до сих пор не получалось иначе.

 Отправлено: 15.02.07 10:25. Заголовок: Re:

Ира Мехова пишет:

цитата:

В критических состояниях взрослому рекомендуют сначала самому надеть противогаз, а потом только детям и пожилым. Если бабушка действительно хочет помогать внукам, то Яблоко (в смысле витамины) надо делить по крайней мере пополам, а иногда и самой съесть целиком, чтобы добавить себе сил (для помощи внуку). Я говорю не об эгоизме, а о РАВНО - ДУШИИ! "С Душой не только к ближнему, но и к себе" Или о РАВНОВЕСИИ, спокойствии в управлении.

Полностью согласен. Поэтому я и стараюсь искать позитивные УСТОЙЧИВЫЕ состояния, практиковать их, добиваться качественного и длительного эффекта их удержания.
Что бы ни происходило, нельзя поддаваться внешним и внутренним негативным импульсам и провокациям.

К сожалению, устойчивость достигается только длительной практикой, в результате которой позитивное состояние становится более привычным, чем негативное. Фактически речь идёт о том, что человек должен измениться, хотя бы психологически.

Надеюсь все согласны с этим. Если да, то остаётся определится с методиками быстрого перехода в позитивное состояние.

 Отправлено: 15.02.07 10:57. Заголовок: Re:

Ира Мехова пишет:

цитата:

Не надо МЕШАТЬ СВОЕЙ ДУШЕ производить созидательные действия, надо ПОВЫШАТЬ СВОЮ УСТОЙЧИВОСТЬ. Технологии, которые я предлагаю, рассчитаны на ВАШУ помощь и СЕБЕ И ДРУГИМ. Как не грузиться, можно рассказать, как разгрузить – ВЫ можете сделать.

Как минимум, нужно настроиться на доброжелательно отношение к миру. Тогда, если даже человек забывает направить усилия на макрозадачу, он хотя бы не умножает негатив.

Доброжелательность может быть достигнута, например, следующим образом:
Наблюдение: Если в семье кто-то серьёзно болен, то остальные члены семьи стараются его беречь, относится к нему мягко, заботливо, предупредительно... кто как может.
МЕТОД: Я предлагаю так же бережно относиться к миру - ведь человек, развитый духовно, ИМХО, более сильный и энергетически, и во всём остальном, чем менее развитые. Если я буду грубо и невнимательно относится к миру, значит я "сбрасываю" себя к обычному, обыденному состоянию.

Отсюда ВЫВОД: В любой момент, если я негармонично или безразлично, или враждебно отношусь к своему окружению, то, что бы я о себе ни воображал, я СРАЗУ понижаю свой уровень сознания. Вот и приходится контролировать своё отношение и свои реакции, ведь я практикую Вечное и Бесконечное Развитие!!!! А значит, у меня просто нет иного выхода.

 Отправлено: 15.02.07 11:17. Заголовок: Re:

Ира Мехова пишет:

цитата:

Технология "УЧУСЬ, НЕ ВХОДЯ В СОБЫТИЯ" позволяет полностью понять и переформировать нужные события, но при этом ВЫ САМИ не будете дополнительно травмированы. И Ребенку, даже самому маленькому, можно передать из Души в Душу эту технологию. Советую эту фразу (ТЕХНОЛОГИЮ) говорить себе во всех случаях столкновения с любыми негативными событиями (с вами лично или просто на улице) Сначала ЗАЩИТИТЕ СЕБЯ, а потом АНАЛИЗИРУЙТЕ.

Прекрасный метод. Он созвучен состоянию (методу) "отстранённости", отхода в сторону.

Страница "Попутчиков" - "Внимание, наблюдательность, информационные фильтры"

цитата:

... Лучшая защита от чрезмерной впечатлительности, это капитальное спокойствие, отстранённость, безэмоциональность плюс понимание того, что мы имеем дело всего лишь с информацией, пусть даже реально отражающей негативное состояние. Информация, и ничего более. И спокойствие! Даже наше ощущение собственной боли, это только способ понимания, что информация имеет качество негатива. Боли, как таковой, нет вообще. Есть только МГНОВЕННАЯ ОЦЕНКА качества информации, трактуемая нами, как боль. Боль, это "СТОРОЖ", заставляющий нас более осторожно относится к неблагополучному состоянию тканей или определённой области организма. Боль, это механизм, обеспечивающий УДЕРЖАНИЕ ВНИМАНИЯ на неблагополучных местах, тем самым, организуя приток энергии (за счёт привязки внимания) к неблагополучной области. Всё это реализуется через ОЩУЩЕНИЕ боли! ХОТЯ САМА БОЛЬ И НЕ СУЩЕСТВУЕТ! Если не удастся дистанцироваться от информации, имеющей негативное качество (боль) то целителю, экстрасенсу, ясновидящему или йогу потребуется помощь извне, т.к. он "набрался негатива", "нацеплял на себя" лишнего, "информационно заразился" негативным состоянием, "привязал себя" к ненужному или паразитному каналу или просто получил болевой шок. Поэтому не стоит завидовать "продвинутым" и "просветлённым". Если Вы сами стремитесь к развитию парафизических каналов восприятия, то самое первое качество, которое нужно приобрести – это устойчивое безэмоциональное спокойствие. Без него невозможно "погружение" в более глубокие слои восприятия. Со временем, это спокойствие должно перейти в некое "блаженное" радостное состояние Любви ко всему сущему. А Любовь – это и энергия, и информация, и защита, и устойчивость. Состояние Любви – это подключение к энергиям сверхтонких планов реальности, к Первооснове Мира, к Многомерности. ...

 Отправлено: 15.02.07 11:38. Заголовок: Re:

Ира Мехова пишет:

цитата:

Детство, хоть и принято считать счастливым и беззаботным, на самом деле пора очень серьезных переживаний, которые иногда остаются надолго, а порой на всю жизнь. Есть воспоминания, которые хочется забыть, но не получается. Есть такие, которые вроде бы и не помнишь, какие-то смутные Ощущения..... Незащищенности, когда любой может обидеть и защитить некому..., или щемящее "Никто меня не любит...". Такое впечатление, что ваше Детское "Я" осталось в прошлом в одиночестве и теперь напоминает о себе вашему Взрослому "Я"..... Помогите себе. Сейчас вы МОЖЕТЕ ПОМОЧЬ своему Детскому "Я". ... ... ...

Это очень интересная информация, громадное спасибо.
В принципе, это целая отдельная практика, которая может стать даже основой пути!
Подобных методов довольно много, но, должен признаться, у меня на них никогда не хватало времени - нельзя объять необъятное, к сожалению.
Но для многих эта практика может стать очень полезным инструментом.

А для тех кто о таком подходе никогда не слышал, данная информация лишней точно не будет.
Спасибо, Ира, от имени тех и других... и третьих

 Отправлено: 26.04.09 21:30. Заголовок: Ира Мехова пишет: Н..

Ира Мехова пишет:

цитата:

Напишите (для себя) подробное Сочинение "Про себя": ( Я -..., мне нравится мое имя, потому, что... и т.д.) Дайте оценку своему Имени, возрасту, внешности, манерам поведения, способностям, характеру и т.д. Все, что захочется. Можно дать себе оценку с точки зрения "члена семьи" (как напр. дочь, муж, родственник) или внешних связей (как коллега, друг, руководитель). Честно напишите, что вам в себе нравится, а что не очень

Не нравится:
Я никогда не ношу юбки по самое немогу (исключение - по особому случаю - для фотосессии, например), никогда не крашу ногти лаком, потому что от него жутко чихаю, никогда не пользуюсь лаком для волос, потому что от него тоже сильно чихаю - до головокружения (хотя эту экзекуцию мне приходится терпеть каждое утро, потому как в доме, кроме меня есть еще две женщины).

Я никогда не надеваю обувь без каблуков (исключение -спортивный зал или выезд на природу), брюкам предпочитаю платья и юбки.

Я никогда не стану краситься или одеваться так или иначе, только потому что это модно, а в гостях никогда не стану есть то, что мне не нравится - даже из вежливости к хозяйке, так же, если уже сыта - никогда не стану доедать огромную порцию, чтобы не обидеть ту же хозяйку.

Я никогда не пью водку и пиво, лучше вино - красное, десертное и именно столько, сколько захочу. Ни больше - ни меньше. И если я сделала один глоток и все на этом, то не стоит меня заставлять пить дальше, чревато возникновением неприязни к вам.

Из цветов я терпеть не могу гвоздики, они мне напоминают о красном флаге СССР и Ленине.

Я никогда не ношу серьги - в этом нет необходимости и поэтому у меня не проколоты уши. нет золоту - только серебро.

Никогда не делаю модных стрижек в парикмахерской - только подравниваю волосы, никогда не крашусь краской, только хной, не люблю когда маккияж мне делает кто-то другой, поэтому крашусь только сама.

Я никогда не стану разговаривать по сотовому в присутствии собеседника - или выключу, или перезвоню потом. а при незнакомых людях буду больше молчать и слушать, чем говорить.

Мне не нравится когда кто-то звонит по телефону и долго держит меня возле трубки, поэтому пользуюсь им редко и по делу: да, нет, привет, пока.

Нравится
Мне нравится упасть в высокую траву теплой летней ночью и любоваться оттуда мириадами звезд на темном, бездонном небе.

Мне нравится, когда меня целуют в ладонь.

Мне нравится дальняя дорога. Когда смотришь в окно, а мимо тебя скользит целая лента новых интересных мест, людей, церквей, домиков, закоулков, полей, лесов, речушек, мостиков. Мне нравится остановиться где-нибудь на лесной поляне и устроить там пикник. Для себя и для комаров. Мне нравится разделить все это с близким и родным человеком.

Мне нравится играть с детьми. Я чувствую себя маленькой девочкой, когда в меня летит мяч и когда хохочу вместе со всеми над простым детским анекдотом. Мне нравится играть в бадминтон (я наверное стала бы чемпионкой по бадминтону:) Мне нравится кататься на качелях и умиляться детскому визгу от удовольствия.

Мне нравится уединиться где-нибудь и почитать хорошую книгу.

Мне нравятся интересные люди. Уютные компании и дружеская атмосфера.Мне нравится флирт. Лёгкий и ни к чему не обязывающий. Мне нравятся восхищенные взгляды.

Мне нравится тишина. Когда можно посидеть и подумать над событиями прошедшего дня.

Мне нравится узнавать людей. Открывать в них все новые и новые грани. Порой даже неожиданные для них самих. Мне нравится открывать человеку дверь в новую жизнь и радоваться вместе с ним этому удивительному открытию.

Мне нравится смеяться. Всегда найду для этого повод.

Мне нравится зеленый чай с чем-нибудь сладким. Обожаю клубнику, дыни и вишню – все за них отдам.

Мне нравится тихое летнее утро за городом. Когда еще роса не сошла. Просто идти по проселочной дороге, любоваться восходящим солнцем и таинством утренней тишины.

Мне нравятся животные. Они как дети. :)

Мне нравится рисовать. Не только на бумаге, но и в жизни. Рисовать новые события, забывать о них, а потом восхищаться их неожиданному воплощению.

Мне нравятся люди старше меня по возрасту. С ними всегда интересно.

Мне нравится смотреть с подругами старые фотографии, видеозаписи и хохотать над ними. Мне нравится писать и читать письма. Делиться с друзьями новостями, сопоставлять факты и строить прогнозы.

Мне нравится читать книги, статьи, научные открытия «сумасшедших» ученых. Тех самых, которые еще не погрязли в ортодоксальной науке и остались вдохновенными «фантазерами».

Мне нравится дарить подарки. Всегда знаю что подарить.

Мне нравятся искренние комплименты. Мне нравится узнавать все новое первой и потом делиться этим со всеми.

Мне нравятся всевозможные экскурсии. Разглядывать старинные вещи, разгадывать тайны мироздания.....

Мне нравятся тюльпаны и розы. Они такие яркие и нежные!

Мне нравится запах земли после дождя. Свежий и прозрачный воздух...

Мне нравится быть свободной и не думать ни о чем...

Мне нравится....


Технологию "Солнечного паруса" так и не нашла, но зато нашла то, что искала раньше - дажэ двэ штуки!

 Отправлено: 26.04.09 21:40. Заголовок: Наташа пишет: Мне ..

Наташа пишет:

цитата:

Мне нравится узнавать людей. Открывать в них все новые и новые грани. Порой даже неожиданные для них самих. Мне нравится открывать человеку дверь в новую жизнь и радоваться вместе с ним этому удивительному открытию.

А мне понравилось узнать СЕБЯ.

Мне очень жаль, что тема "Самоонализа" остановилась на начальных этапах...

Предлагаю вновь познакомиться с написанным и я готова продолжить дальше.

 Отправлено: 26.04.09 22:12. Заголовок: Ира Мехова пишет: ..

Ира Мехова пишет:

цитата:

Напишите (для себя) подробное Сочинение "Про себя": ( Я -..., мне нравится мое имя, потому, что... и т.д.) Дайте оценку своему Имени, возрасту, внешности, манерам поведения, способностям, характеру и т.д. Все, что захочется. Можно дать себе оценку с точки зрения "члена семьи" (как напр. дочь, муж, родственник) или внешних связей (как коллега, друг, руководитель). Честно напишите, что вам в себе нравится, а что не очень

Я тоже попробывала написать, но...а мне в себе всё нравится, даже то, что я хотела бы в себе изменить...У меня какая-то тотальная влюблённость в саму себя
Мне в себе нравится даже то, что по идее нравится не должно. Ну например, я иногда позволяю себе прочувствовать обиду, но не путать с "обижаюсь", просто позволяю себе ощутить это, как поток энергии. Всё есть энергия, даже страх можно не оценивать, не избегать, а позволить ему течь в себе.
Я ВСЮ ЛЮБЛЮ СЕБЯ!

 Отправлено: 26.04.09 22:28. Заголовок: Мария Магдалина пише..

Мария Магдалина пишет:

цитата:

Всё есть энергия, даже страх можно не оценивать, не избегать, а позволить ему течь в себе.

Зачем же пугать собственные клеточки?

 Отправлено: 27.04.09 00:52. Заголовок: Очень интересная тем..

Очень интересная тема. Может, и я попробую сказать что-то о себе. Что мне нравится?

Ну, положим. мне нравится приготовить то-то вкусненькое и потом принимать комплименты за вкусное угощение от своих гостей.

Мне нравится красивая одежда и всякие безделушки. Но никогда их не ношу. Просто люблю рассматривать.

Я очень люблю детей. Правда, их все любят. Но я еще очень люблю их нянчить.

Мне нравится танцевать и мне нравится делать это до упаду всех, но при этом еще оставаться с запасом прочности.

Мне нравится быть на природе.Могу гулять до умопомрачения от кислородных подушек таежных запахов.

Мне нравится собирать всякие подарки леса - ягоды, грибы, травы...

Мне нравится купаться в любых водоемах, где можно поплавать

Люблю всех людей. Какое-то Вселенское сострадание к человечеству.

Мне нравится, когда в доме горит огонь камина или печки. прилипаю сразу - не оттащишь. Могу сидеть всю ночь у костра с живым огнем.

Мне нравится путешествовать. Даже на автобусе по городу. И просто смотреть в окно.

Мне нравится хорошая погода. Когда хороший дождик или хороший снег или греет солнышко.

Мне нравится, когда удается спасти человека.

Мне нравится наш форум, потому что здесь мои единомышленники и соратники. И их очень много.

Да, маловато получилось. Но может это просто потому, что я поскромничала. Мне еще очень многое нравится на Земле. ЖИТЬ !

 Отправлено: 27.04.09 06:33. Заголовок: Валентина, о, про ка..

Валентина, о, про камин и ягоды с грибами - это тоже про меня

Наверное мы все узнаем себя через отражение других. А иначе - как еще познать себя?