Отправлено: 26.05.07 18:26. Заголовок: Как победить обиды и злость

уважаемые читатели и читательницы !

Тема сегодняшней рассылке посвящена таким эмоциям как ЗЛОСТЬ И
ОБИДА. Все мы время от времени испытываем какие-либо эмоции,
возникающие как ответная реакция на события в окружающем нас мире
и на поведение других людей. Часто эти эмоции носят негативный
оттенок, проявляясь в виде обиды или злости на другого человека,
на себя или на мир в целом. ОБИДА ЯВЛЯЕТСЯ НЕ ЧЕМ ИНАЧЕ, КАК
СОЦИАЛЬНО ПРИЕМЛЕМОЙ ФОРМОЙ ЗЛОСТИ. Если в детстве родители не
давали ребенку проявлять свою злость, то ребенок начинал
обижаться, таким образом, подавляя злость, и направляя ее на
себя. Обиженный человек очень часто жалеет себя за то, что его
все обижают и ему не вдомек, что он может перестать обижаться и
проявить хоть капельку агрессии, вместо обиды для того, чтобы
отстоять свою точку зрения и тогда и обижаться не надо будет.
Обычно человек пытается держать негативную эмоцию в себе,
старается подавить ее и запрятать поглубже, и на какое-то время у
него это получается. Но, если опять случается похожая ситуация,
вызвавшая эту обиду/злость, то обида/злость вспыхивает еще
сильнее, так как она уже накопилась в большом количестве, и, в
конечном итоге, человек не выдерживает и взрывается, то есть
начинает бурно реагировать на то, что говорит другой человек или
на какое-либо событие (ругаться, драться, плакать, устраивать
истерики и т.д.). Для того, чтобы не доводить свою злость и обиду
до критического уровня, нужно уметь вовремя избавляться от нее,
то есть выпускать из себя. В своей работе я использую техники по
работе с эмоциями, которые позволяют изменить свое отношение к
ситуации или человеку, перестать обижаться или злиться на
кого-то, так как любую ситуацию можно разрешить мирным путем без
потери такого большого количества энергии, которая уходит на
поддержание обиды или злости в себе. На сайте
http://vozrogdenie5.narod.ru/ Вы можете найти подробную
информацию об оказываемых мною услугах и ценах.

Но для домашнего применения можно воспользоваться и такими простыми способами
освобождения от злости как: - ПОВЕСЬТЕ ДОМА ГРУШУ И ВСЕГДА, КОГДА
В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ ВАС КТО-ТО ИЛИ ЧТО-ТО СИЛЬНО РАЗОЗЛИЛО, ПРИДЯ ДОМОЙ
НАЧНИТЕ ПРЕДСТАВЛЯТЬ ЭТУ СИТУАЦИИ ИЛИ ЧЕЛОВЕКА И БИТЬ ГРУШУ,
ВЫПУСКАЯ, ТАКИМ ОБРАЗОМ, ЗЛОСТЬ ИЗ СЕБЯ; - придя домой, НАРИСУЙТЕ
цветными фломастерами или карандашами ту СИТУАЦИЮ ИЛИ ЧЕЛОВЕКА,
КОТОРАЯ ВЫЗВАЛА ВАШУ ЗЛОСТЬ, ПОСЛЕ ЧЕГО ПОРВИТЕ С ЧУВСТВОМ, ЧТО
ЭТА ЗЛОСТЬ УХОДИТ ВМЕСТЕ С КЛОЧКАМИ БУМАГИ ИЛИ МОЖЕТЕ СЖЕЧЬ
(КОМУ, ЧТО БОЛЬШЕ ПОНРАВИТСЯ); - возьмите обычную подушку и
представьте, что это разозливший Вас человек или ситуации и
начните бить ее, швырять, топтать - вообщем, делать все, что
подскажет Ваше воображение, ОЩУЩАЯ КАК ЭТА ЗЛОСТЬ ВЫХОДИТ ИЗ ВАС.

На сегодня, я прощаюсь с Вами. ЖЕЛАЮ УДАЧНО ИЗБАВЛЯТЬ ОТ ЗЛОСТИ И
ОБИД, ВЕДЬ, ЕСЛИ КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК ПОЧИСТИТ СЕБЯ ОТ НЕГАТИВНЫХ
ЭМОЦИЙ, ТО И В МИРЕ СТАНЕТ БОЛЬШЕ РАДОСТИ И УЛЫБОК. С уважением,
На сайте http://vozrogdenie5.narod.ru/ в
разделе 'Бесплатная рассылка' Вы можете почитать мои предыдущие
выпуски рассылки.

 Отправлено: 07.06.07 15:33. Заголовок: Re:

Василий Ф. пишет:

цитата:

Поделитесь, пожалуйста, своими методами, идеями и практиками РЕАЛИЗАЦИИ развития сознания!

Василий, вот Вы часто говорите о методе настоев, редко приводите настройки, которыми Вы лично пользуетесь. Я долго ломала над этим голову, потом поняла - наверное, Вы правы. на сайт кто только не приходит. Всем душу открывать неразумно - плюнут или пнут такие старушки, ирены, алексеи да и другие найдутся.
Вот вроде бы Вера - наивно - откровенный человек. А что в результате? Пнуть, очень ей желательно пнуть куда-нибудь в мягкое розовое, чтобы побольней....
Разве мы злые? А может мы просто слишком добренькие и те. кому хочется больно пнуть, знают, что мы добренькие, пожалеем. Будем "воспитывать", объяснять, разжёвывать, а потом погладим по головке и скажем: "Ну, учись, учись... А уж я как-нибудь справлюсь, синяки от твоих пинков залечу, кровь смою." А паучата плетут и плетут свою паутину...

 Отправлено: 07.06.07 15:50. Заголовок: Re:

Василий Ф. пишет:

цитата:

Образно говоря, я пытаюсь как бы активизировать в себе МОДЕЛЬ СОЗНАНИЯ ХРИСТА... если так можно выразиться.

Да, и это уже формула для настройки:
Активизирую в себе МОДЕЛЬ СОЗНАНИЯ ХРИСТА.
Я смотрю на любые перипетии общения, цепочки событий через призму Сознания Христа,
Между агрессией и доброжелательностью, я выбраю - добро.

Между честностью и лукавством я выбираю честность

Вместе с Иисусом и как Иисус я действую и поступаю в любой ситуации.
Спасибо, Василий - всё это цитаты для структуризации сознания из вашего предыдущего сообщения.

 Отправлено: 08.06.07 08:54. Заголовок: Re:

Нина Ивановна пишет:

цитата:

Василий, вот Вы часто говорите о методе настоев, редко приводите настройки, которыми Вы лично пользуетесь. Я долго ломала над этим голову, потом поняла - наверное, Вы правы. на сайт кто только не приходит. Всем душу открывать неразумно - ...

Не совсем так. Дело в том, что я ДЛЯ СЕБЯ фактически не применяю КОНКРЕТНЫЕ ЦЕЛЕВЫЕ самонастройки, а использую только ОБЩИЕ! Постараюсь объяснить причину такого подхода:

1. Любое конкретное решение или оценка ситуации является СУГУБО индивидуальной, однобокой, предвзятой. А значит не может быть объективной, не говоря уже о том, что может быть просто ошибочной – по незнанию, по причине эмоционального перевозбуждения, или ещё почему-то.
2. Почти в любой ситуации оценка и её подробности зависит от ПОЗИЦИИ самого оценщика, иначе споров и конфликтов было бы значительно меньше, а так - у "каждого своя правда".

Возникает ВОПРОС: Какой принцип, подход или метод давал бы возможность найти максимально объективное, позитивное и созидательное решение, гармонизирующе влияющее на ситуацию в целом и как можно меньше "ущемляющее" каждую из сторон?

Рассуждение: если арбитр (ИЛИ ЧЕЛОВЕК, ПРИМЕНЯЮЩИЙ КОНКРЕТНОЕ ЦЕЛЕВОЕ УПРАВЛЕНИЕ) применит неправильную формулировку решения, то он рискует помочь одному и нанести вред другому (остальным оппонентам). Ответственность же управленца, особенно если он уже умеет применять технологии достаточно эффективно, возрастает вместе с его умением! Поэтому управление должно использоваться весьма осторожно, а формулировки частной задачи должны быть, по возможности, очевидными и нести в себе «благо для всех».
Конечно, формулировки, целью которых является оздоровление, гармонизация отношений, развитие сознания и т.д. - вряд ли будут оказывать "побочное негативное влияние" на кого бы то ни было... разве что на тех, в чьи интересы не входит выздоровление данного человека, нормализация отношений, и пр. Но это уже ИХ проблемы... хотя оздоровление какого-то органа, особенно быстрое, или, скажем, понижение температуры больного, может нанести вред его организму, т.к. силы организма, возможно, в данный момент могут быть направлены как раз на те процессы, вызывать именно то состояние, на изменение которого и направлено управление.

Короче говоря, даже в целительстве, цель, ИМХО, должна быть более общая, т.к. большинство управленцев мало разбираемся в том, как и в какой последовательности должно протекать восстановление организма.

То же самое касается практически ЛЮБОГО состояния или взаимоотношения в Мире! ИМХО, конечно. И, чтобы не навредить, лучше всего не трогать частности, А СОБЛЮДАТЬ ПРИНЦИПЫ, т.е. - ставить общие (обобщающие) гармонизирующе-развивающие цели, а НЕ "бить в конкретные точки". ИМХО, ИМХО и ИМХО.

Отсюда - для меня более важным представляется поддержка общего, так сказать - суммарного равновесия, спокойствия, радости, гармонии, чем решение конкретной задачи и даже избавления от текущего недомогания! Особенно, если мои усилия направлены не на себя, а на кого-то другого – то зачастую я не могу выполнять чью-то КОНКРЕТНУЮ просьбу (кроме совершенно однозначных ситуаций), т.к. просьба может базироваться на неверных посылках (оценках)! Я предпочитаю использовать обще-гармонические формулировки целей управления.

---

Отсюда моё стремление ухода от конкретики самонастроек и целей управления.

 Отправлено: 08.06.07 09:04. Заголовок: Re:

Нина Ивановна пишет:

цитата:

Да, и это уже формула для настройки: Активизирую в себе МОДЕЛЬ СОЗНАНИЯ ХРИСТА. Я смотрю на любые перипетии общения, цепочки событий через призму Сознания Христа, Между агрессией и доброжелательностью, я выбираю - добро.

Не знаю не знаю... С моей точки зрения, это достаточно общая самонастройка, направленная на поддержание определённо общего состояния, некоего принципиального подхода к любой ситуации. Ведь именно возиция определяет реакцию, отношение и поведение человека в конкретных жизненных условиях. И указанный подход помогает принимать конкретные решения в конкретных ситуациях.

Стремление "Активизирую в себе МОДЕЛЬ СОЗНАНИЯ ХРИСТА" - для меня это просто технология внесения духовных законов в самую жизнь, ведь я практик и стараюсь реализовать в жизни те принципы, которые считаю правильными, а не только их декларировать.
Вот и приходится искать пути реализации принципов.

 Отправлено: 08.06.07 12:30. Заголовок: Нина Ивановна

Нина Ивановна пишет:

цитата:

Активизирую в себе МОДЕЛЬ СОЗНАНИЯ ХРИСТА.

Прекрасная идея, Нина Ивановна!
Тогда все станет Вам милее, в сердце будут только любовь и позитивные
идеи, не допускающие мысли о том, что кто-то хочет Вас "пнуть"...
И спокойнее будете воспринимать несогласие с Вашей точкой зрения о
ненависти в душе каждого русского. Сами же знаете, что нет такого: русский народ занят выживанием, а воюют между собой миллионеры и олигархи.
Такова моя точка зрения, мой жизненный опыт.
Вот если бы Вы написалио гостеприимстве русских, их доброте, незлобивости, великом терпении,
и - сегодняшней пассивности, пьянстве в широком масштабе оттого, что не видят они выхода, многими овладело отчаяние - я бы с Вами согласилась...
И помните - никто Вас не пинает, не хочет Вам никакой боли (это же безумие!), но не со всеми Вашими суждениями все согласны, как и Вы
со многими, какие душой и разумом не принимаете...
И выразить свое мнение, отличное от Вашего, каждый имеет право!
PS. А насчет "воспитывать, учить"...Это прерогатива Бога через жизненные коллизии.
И помнить хорошо бы нам всем (не исключаю и себя), что "бросить камень"
или бросать камни может только тот, кто абсолютно БЕЗГРЕШЕН...
А среди нас есть ТАКИЕ???

 Отправлено: 08.06.07 12:47. Заголовок: Re:

Нина Ивановна пишет:

цитата:

Между агрессией и доброжелательностью, я выбраю - добро. Между честностью и лукавством я выбираю честность

В таком двойственном мире, где эти понятия разделены нет целостности, а значит нет Бога. Читайте Жикаренцева и поймёте, что в нас есть всё.

 Отправлено: 08.06.07 13:31. Заголовок: Re:

Алексей, я не читала Жикарцева, но не совсем понимаю, что Вы имели ввиду этим сообщением. Конечно, в нас есть "все", но как я понимаю для продвижения к гармонии или к ситуациям с потенциально разрушительными структурами задействуютя разные типы энергий-страха или Любви (все остальное производное от них). И я, обладая определенным количеством Знаний, сознательно или бессознательно активирую в себе тот или иной потенциал энергий (мыслей) в каждую минуту своей жизни. Это, конечно, утрированное изложение понимания разделения и целостности этих понятий. Это энергии, за которыми стоят наши эмоции. Но так или иначе, я по-человечески, все равно делаю свой выбор и расставляю приоритеты, которые завтра могут поменяться .

Галина

 Отправлено: 08.06.07 14:24. Заголовок: Re:

Алексей К. пишет:

цитата:

В таком двойственном мире, где эти понятия разделены нет целостности, а значит нет Бога. Читайте Жикаренцева и поймёте, что в нас есть всё.

Галина Чернобылец пишет:
[quote]Алексей, я не читала Жикарцева, но не совсем понимаю, что Вы имели ввиду этим сообщением. Конечно, в нас есть "все", но как я понимаю для продвижения к гармонии или к ситуациям с потенциально разрушительными структурами задействуютя разные типы энергий-страха или Любви[...
.../quote] Мне кажется, что я понимаю, о чём говорит Алексей К. - речь идёт о понятиях и качествах, которые я называю истинными:

"...
Нужно отметить, что "всё Истинное", все истинные структуры и качества, обладают одной общей особенностью – "полнофункциональностью качеств"... глобальностью, что ли. Это значит, что если Мы рассматриваем, например, энергию, то Истинная Энергия, является ровной, мощной, наполненной, «сплошной» во всём частотном отношении – она равномерно наполняет "всю радугу" частот, без ослаблений и разрывов.

Например, Истинная Информация – это информация, содержащая сведения обо всём, сведения точные и неискажённые.
Истинные Статика и Динамика, это в принципе одно и то же. Просто динамика имеет сверхсветовые скоростные характеристики, которые с позиции нашего понимания (восприятия), кажутся просто монолитом, застывшей глыбой, статичным состоянием. Хотя статику можно рассматривать, как мгновенный "снимок" состояния любого объекта реальности…
..."

Текст, который я здесь привёл, выложен на Попутчиках на странице )Первооснова Мира (ближе к концу страницы) На сайте тема Первоосновы Мира имеет ещё и продолжение -
Первооснова Мира.
• Истинное Сознание
• • Практика достижения Истинного Сознания
• Истинная Информация
• Истинная Энергия
• Истинное Намерение

Если интересно - почитайте.

 Отправлено: 08.06.07 15:59. Заголовок: Re:

Юлия пишет:

цитата:

Вот если бы Вы написалио гостеприимстве русских, их доброте, незлобивости, великом терпении, и - сегодняшней пассивности, пьянстве в широком масштабе оттого, что не видят они выхода, многими овладело отчаяние - я бы с Вами согласилась

Вера. я писала об этом, но "народу" и это не понравилдось.
Да ведь дело не в том понравилось, не понравилось. Какая разница!
Всегда найдутся те, кто думает аналогично. Т.е. - единомышленники.
Тем более. что я не страдаю негативным мышлением, но не согласна с утверждением. что негатив лучше не замечать.
Ведь мусор мы обязаны убирать, иначе зарастём в грязи. А что означает
по-Вашему, понятие ВСЕВИДЯЩЕЕ ОКО БОЖИЕ? То, что не видит СЫН, видят МАТЬ и ОТЕЦ. А если видят, то зачем? - Чтобы предотвратить и убрать всё недостойное СЫНА. Разве не так поступают родители?
Кто-то обязан убмрать мусор и облагораживать мир. Невозможно сеять там, где не готова пашня.

 Отправлено: 08.06.07 16:01. Заголовок: Re:

Галина Чернобылец пишет:

цитата:

но как я понимаю для продвижения к гармонии или к ситуациям с потенциально разрушительными структурами задействуютя разные типы энергий-страха или Любви

Всё нужно и страх иногда тоже: он сильно обостряет чувства и повышает реакцию в критической ситуации, но это только, если мы умеет им управлять, а не наоборот. Плохо, когда он давлеет и подавляет человека. Т.е. то, что Вы и сказали: все энергии должны быть в Гармонии, в балансе.

 Отправлено: 08.06.07 16:17. Заголовок: Re:

Нина Ивановна пишет:

цитата:

Тем более. что я не страдаю негативным мышлением,

Ага, я заметил ;)

цитата:

но не согласна с утверждением. что негатив лучше не замечать.

Вы мне очень напоминаете мою Любимую тёщу - хорошая женщина ;) Она мне тоже такое пыталась говорить, но со смной такие "номера" не проходят Когда мы даже думаем о негативе, о какой-либо негативной ситуации, то мы своеё энергией только его подпитываем, усиливаем. Смотрите фильм "Секрет".

Если Вы говорите, что Вы знаток Учения - почитайте про управляющее ясновидение. Вот аналогичное явление описанное в книге "Чжун Юань Цигун. III ступень":
"Если вы смотрите одним 3-м глазом в самом начале его развития, то это происходит чётко только из одного направления... Второй этап ... вы сможете увидеть своё прошлое, затем... будущее... Третий этап... вы сможете увидеть причину того, что происходит... Четрвертый этап ... третий глаз может изменить картинку... И если кто-то задаст вам вопрос по поводу своей проблемы, то вы ответите "я не вижу никакой проблемы". И это будет правдой, потому что в этот момент проблема автоматически исчезнет."

Я считаю, что этот 4-й этап можно и нужно применять уже сейчас, по крайней мере в отношении своих мыслей - это работает, мой опыт.

 Отправлено: 08.06.07 17:20. Заголовок: Re:

P.S. Кстати сичтаю название темы неправильным: зло и обиды нельзя победить, можно простить и создать (нести людям) альтернативу - Добро и Любовь.

 Отправлено: 08.06.07 23:30. Заголовок: Re:

Алексей К. пишет:

цитата:

Когда мы даже думаем о негативе, о какой-либо негативной ситуации, то мы своеё энергией только его подпитываем, усиливаем.

.
Чтобы убрать мусор, его необходимо увидеть.
Вы согласны? Не отвернуться и перешагнуть, а наклониться и убрать.
Зачем нам дано понятие "Всевидящее Око Божие"? Чтобы видеть всё, в том числе и яму, в которую не дай Бог, можно угодить.
Что вы будете предотвращать, если не увидите ни одного негативного события? Я не говорю, что эти события нужно смаковать, но побеждает тот, кто знает "врага" в лицо.

 Отправлено: 08.06.07 23:34. Заголовок: Re:

Алексей К. пишет:

цитата:

Я считаю, что этот 4-й этап можно и нужно применять уже сейчас, по крайней мере в отношении своих мыслей - это работает, мой опыт.

Вы меня приятно удивили.
Ну, что ж, вот этим мы все вместе здесь и занимаемся.

 Отправлено: 11.06.07 10:36. Заголовок: Re:

Нина Ивановна пишет:

цитата:

Чтобы убрать мусор, его необходимо увидеть.

Нет, нужно увидеть то состояние, когда мусора уже не будет. Если только убрать негатив - ничего не будет, а возможно это даже нереализуемо: опять же по принципу с чем боремся, то становится только сильнее, того становится только больше. Я говорю в себе, прежде всего, нужно создавать и РАЗВИВАТЬ противоположное состояние, т.е. некую систему в которой мусор НЕ будет создаваться, накапливаться и т.п. Иными словами - состояние Гармонии с ПриРОДой, с Миром создать в себе и помочь другим людям в этом, но уже имея собственный опыт, тогда и мусор легко убрать или он исчезнет сам собой (для этого тоже есть способ ;) А пока мы пользуемся "благами" цивиллизации, которые разрушают природу, об этом говорить не приходится.

Нина Ивановна пишет:

цитата:

побеждает тот, кто знает "врага" в лицо.

Побеждает тот, который знает, что врага нет. Иногда я честно говоря сомневаюсь, что Вы занимаетесь Учением.

 Отправлено: 11.06.07 12:36. Заголовок: Re:

А я вдруг поняла, что когда ты в состоянии ЛЮБВИ к Миру, обиды

просто РАСТВОРЯЮТСЯ сами, как соль в воде...

 Отправлено: 11.06.07 12:42. Заголовок: Re:

Юлия пишет:

цитата:

А я вдруг поняла, что когда ты в состоянии ЛЮБВИ к Миру, обиды просто РАСТВОРЯЮТСЯ сами, как соль в воде...

И когда любишь других людей, и когда наполнен Любовью к себе... Только не себелюбием, которое мы себе представляем...

 Отправлено: 11.06.07 13:25. Заголовок: Владимир

Владимир пишет:

цитата:

И когда любишь других людей, и когда наполнен Любовью к себе...

Владимир,Так это и есть Любовь к Миру: и люди, и ты сам - внутри Мира, в нем, с ним.
Надо только расслабиться, и не насилуя себя, радоваться тому, что
вокруг тебя: природа, животные, дома - неважно, насколько они красивы-
твоя квартира, твои вещи, одежда.....О людях - особо! Даже если ругаются- посочувствовать: у кого не было такого состояния или периода
жизненных стрессов...? Но все можно и надо простить. ИМХО!

 Отправлено: 11.06.07 13:30. Заголовок: Re:

Простите, добавлю: человек, загруженный ИНТЕРЕСНОЙ работой, имеющий или знающий свою цель, к которой идет, гораздо легче входит в
состояние, о котором писали Василий и Алексей....

 Отправлено: 11.06.07 13:49. Заголовок: Re:

Юлия пишет:

цитата:

человек, загруженный ИНТЕРЕСНОЙ работой, имеющий или знающий свою цель, к которой идет, гораздо легче входит в состояние,

Абсолютно правильно - интенсивная и интересная (позитивно воспринимаемая) деятельность
- уменьшает ментальный хаос и
- ДЛИТЕЛЬНО удерживает человека в позитивном СОЗИДАТЕЛЬНОМ состоянии (самонастройке).
А длительность позитива, это одна из условий (функций) "Стабилизации Цели", которую мы упоминали в другой ветви - 21 минута и более.